Тест «на стакан воды»
Обычно человек начинает чувствовать голод всего через пару часов после еды и пытается заглушить его перекусом.
Но чаще всего, мы просто путаем голод с жаждой.
Просто выпей стакан воды и подожди 20 минут
Если чувство голода вас не покинуло - значит, действительно, пора подкрепиться!
Почему важно пить воду осенью?
Многие думают, что осенью воды нужно пить меньше, чем летом. Но это заблуждение. В осенний период, световой день становится короче, воздух — суше, погода — холоднее, а жажда не так ощутима.
Чтобы не нарушать водный баланс, заведите будильник на определенное время. Звонок будет напоминать, что пора выпить стакан жидкости. И риска обезвоживания не будет!
Заказать воду можно по тел. 904-620, 8-982-117-58-48
или заказать на сайте http://aquaargentum.ru/zakaz-vody-onlayn/
Стакан воды перед едой | Польза или вред?
Наука не запрещает пить ни до, ни после, ни во время еды.
Если же вы хотите похудеть, то стакан воды, выпитый перед едой, снижает количество съеденного. А еще вода помогает сбить чувство голода и избежать вредных перекусов.
Поэтому пейте, если возникает желание, и будьте здоровы!
Заказать воду можно по тел. 904-620, 8-982-117-58-48
или заказать на сайте http://aquaargentum.ru/zakaz-vody-onlayn/
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Позаботьтесь о здоровье вашей семьи и сотрудников!
💧 АкваАргентум - чистейшая вода, которая добывается в селе Киясово в Удмуртской Республике.
👍 Данная вода является уникальная, так как по балансу ионов кальция и магния схожа с кавказкой водой «Архыз».