Альфа Гравити Симферополь

Часто используемое выражение наших клиентов #ааамоипальцы ⠀На первом занятии кто-то может выполнить весь комплекс, а для кого-то и минута уже достижение. Почему в первую очередь страдают наши пальцы ? Потому что в обычной жизни наши пальцы не выполняют никакой тяжёлой работы ... а тут держать свой вес и ещё ведь тренер что-то требует делать. Так что же делать? Во-первых, не переживать. Через это проходят все. Во-вторых, не отпускать как только почувствовали боль. Сделайте ещё одно упражнение, один подход. И вы понимаете, что в принципе это и не так больно. Можно заниматься дальше. Если боль очень сильная, то конечно необходимо сразу сказать тренеру и аккуратно, медленно по одно

Доброе утро !! Ждём всех на тренировке в нашей студии !!! Для записи на тренировку : пишите в сообщения. звоните по телефону +7 978 768 53 43 Адрес: ул. Киевская 82 , Маяковского 23 , ул. Севастопольская 57 #симферополь #крым #альфагравити #здоровье #оздоровление #спорт #фитнес#растяжка #гибкость #alfagravity #альфагравитисимферополь #альфагравитиобъединяет

Хочешь научиться также ?! Это достаточно просто , надо сделать всего три шага )) 1. Захотеть прийти к нам на тренировку. 2. Написать к нам или позвонить и записаться на тренировку. 3. Прийти к нам в студию и получать удовольствие ! Для записи на пробную тренировку : пишите в сообщения. звоните по телефону +7 978 768 53 43 Адрес: ул. Киевская 82 , Маяковского 23 , ул. Севастопольская 57 #симферополь #крым #альфагравити #здоровье #оздоровление #спорт #фитнес#растяжка #гибкость #alfagravity #альфагравитисимферополь#альфагравитиобъединяет

Коротко об Альфа Гравити от нашего тренера Андрея [id139337640|Андрей Григоренко] Хочешь тренироваться у него? Тогда спеши записаться на тренировку. Для записи на тренировку : пишите в сообщения. звоните по телефону +7 978 768 53 43 Адрес: ул. Киевская 82 #симферополь #крым #альфагравити #здоровье #оздоровление #спорт #фитнес#растяжка #гибкость #alfagravity #альфагравитисимферополь #альфагравитиобъединяет

Начинаем Новый тренировочный год ))) За прошлый год наша студия стала больше и появились некоторые изменения в расписании. Итак , наше расписание по залам : Зал на ул. Киевская 82 Утренние тренировки : С понедельника по пятницу с 8:00 до 12:00. Вечерние тренировки : Понедельник, среда с 17:00 до 21:00 Вторник, четверг, пятница с 16:00 до 21:00 Суббота : 10:00, 11:00, 13:00, 14:00, 16:30, 18:00 Зал на ул. Маяковского 23 Утренние тренировки: Понедельник, среда, пятница с 9:00 до 12:00 Вечерние тренировки: Вторник, четверг с 19:00 до 21:00 Суббота : 18:00-20:00 Зал на ул. Севастопольская 57 Утренние тренировки Понедельник, среда, пятница 11:00 Вторник, четве

Доброе утро !! Начни свой путь прямо сейчас !! И мы составим тебе компанию. Для записи на тренировку : пишите в сообщения. звоните по телефону +7 978 768 53 43 Адрес: ул. Киевская 82 , Маяковского 23 , ул. Севастопольская 57 #симферополь #крым #альфагравити #здоровье #оздоровление #спорт #фитнес#растяжка #гибкость #alfagravity #альфагравитисимферополь #альфагравитиобъединяет