- от 1 до 2 месяцев: около 18 часов;
- от 3 до 4 месяцев: около 17-18 часов;
- от 5 до 6 месяцев: около 16 часов;
- от 7 до 9 месяцев: около 15 часов;
- от 10 до 12 месяцев: около 13 часов;
- от 1 до 1,5 лет ребенок спит 2 раза днем: 1-й сон длится 2-2,5 часа, 2-й сон длится 1,5 часа, ночной сон длится 10-11 часов;
- от 1,5 до 2 лет ребенок спит 1 раз днем 2,5-3 часа, ночной сон длится 10-11 часов;
- от 2 до 3 лет ребенок спит 1 раз днем 2-2,5 часа, ночной сон длится 10-11 часов;
- от 3 до 7 лет ребенок спит 1 раз днем около 2 часов, ночной сон длится 10 часов;
- после 7 лет ребенку не обязательно спать днем, ночью ребенок в этом возрасте должен спать не менее 8-9 часов. smgames.ru
https://www.youtube.com/watch?v=QI96xp9lgmk&feature=youtu.be
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев