БУЗОО "Усть-Ишимская ЦРБ"

Около 50 млн женщин ежегодно вынуждены вдыхать дым во время беременности Врачи давно выяснили, насколько серьезен вред курения во время беременности. Табачный дым сильно воздействует на плод – курение (в том числе пассивное) может стать причиной преждевременных родов и выкидыша, гибели плода, рождения маловесного ребенка. Дети курящих родителей более подвержены синдрому внезапной младенческой смерти, заболеваниям органов дыхания и другим проблемам со здоровьем и развитием.

1 июня будет отмечаться Международный день защиты детей. Хотя этот праздник посвящается юным гражданам, но более актуален он для взрослых. Ведь именно родители должны заботиться о благополучии, здоровье и счастье детей. Накануне праздника хотим напомнить о важности формирования здоровых привычек с самого раннего возраста. Подробнее об этом читайте в карточках.

Омская полиция предупреждает! Только мошенники предлагают перевести деньги на так называемые безопасные счета! Такой банковской услуги не существует. Полиция не предлагает гражданам участвовать в поимке преступников, не предъявляет обвинения в преступлении по телефону и не сообщает о подозрительных операциях с вашим банковским счетом. Будьте предельно бдительны и осторожны!

Причины отказа от курения. Выберите из предложенных причин отказа от курения наиболее мотивирующую себя Вы проживете дольше. Здоровье будет лучше. Существенно снизится риск тяжелых хронических заболеваний, вызванных потреблением табака. Вам гораздо легче дышать, легкие сильнее и чище. Исчезнет «кашель курильщика». От вас больше не разит табаком, а зубы белее и крепче. Ваши волосы гораздо более здоровы и лучше пахнут. Ваша одежда больше не прокурена. Кончики ваших пальцев больше не пахнут табаком и не желтеют. Вы не стареете так быстро, как курильщики. Ваша кожа выглядит свежее. У вас больше энергии и сил. Вы можете бежать или заниматься спортом быстрее и дольше. У вас остается

Сигарета - это маленькая фабрика по производству различных химических соединений. Причем ассортимент ее продукции весьма разнообразен и включает четыре тысячи различных веществ, около шестидесяти из них провоцируют развитие рака. У курильщика поражаются все системы организма, и он приобретает целый букет болезней. Дыхательная система страдает, конечно, одной из первых. Раковые заболевания губ, ротовой полости, языка, глотки, трахеи, бронхов, легких считаются связанными с курением. Например, доказано – выкуривающие больше 50 пачек в год (одна пачка в неделю) получают риск заболеть раком слизистой полости рта в 77,5 раз больший, чем некурящие. Кроме того, табак снижает иммунитет, и курильщики

Огородный сезон в разгаре! Мы знаем, что в свой сад и огород каждый вкладывает много усилий, в том числе физических. Чтобы работа не стала тяжёлой нагрузкой на организм, стоит придерживаться простых правил: сделайте лёгкую гимнастику: разомните шею, плечи, поясницу и позвоночник. Так вы легче перенесёте физическую нагрузку; когда сажаете рассаду, подложите что-то мягкое под колени, а лучше пользуйтесь защитными наколенниками — это снимет нагрузку на суставы; если копаете грядки, то делайте это из лёгкого приседа, разгибая спину без наклона вперёд. Так вы снизите нагрузку на межпозвонковые диски; распределяйте вес равномерно, когда таскаете тяжести: если будете носить

Омская полиция предупреждает! Участились случаи, когда звонят неизвестные и якобы от лица сотового оператора сообщают о необходимости продления истекающего договора на оказание услуг связи. Но такие договоры бессрочны! Тем не менее, звонящие инструктируют абонента, как «спасти» действующую симкарту: назвав код из SMS. ЭТО МОШЕННИКИ! Никогда не передавайте по телефону свои личные данные, банковские реквизиты, коды и пароли! Будьте бдительны и предупредите родных и близких.