Как думаете на сколько похудела Гоар Аветисян?
Результаты после участия
  • Класс
ТРУБОЧКИ ИЗ ЛАВАША С ТВОРОГОМ И КУРАГОЙ
Ингредиенты:
- 80г лаваша
- 60г кураги
- 300г 5% творога
- 2г кунжута
- 1 яйцо
- сахарозаменитель, если любите послаще, я добавила.
Приготовление:
Включить разогреваться духовку на 180’.
Курагу промыть и замочить в кипятке на 5-10 минут, если мягкая, то не замачивать.
Лаваш разрезать на 4 квадрата или прямоугольника, у меня получились размером 12 на 15см.
Творог хорошо смешать с белком от яйца и сахарозаменитель, добавить нарезанную курагу. Разделить визуально начинку на 4 части. Выложить начинку на верхний край квадрата из лаваша, нижний край лаваша смазать желтком и завернуть трубочки.
Противень застелить пергаментом и выложить трубочки, смазать же
Укрепляем внутреннюю поверхность бёдер🔥
Достигла своей цели, умница! Как думаете, сколько она сбросила?
  • Класс
Что обычно едят на диете:
Показать ещё