Тестостерон является важным гормоном, который играет решающую роль для здоровья мужчины, потому что он играет много ключевых ролей в организме и регулирует множество жизненно важных процессов, таких как формирование костей, наращивание мускулов, метаболизм жиров и регулирование энергии и настроения. ▂ ▂ ▂ Продолжение ниже... ↓↓↓ ЖМИ ↓↓↓ ▂ ▂ ▂
Когда уровень тестостерона низкий, это может отрицательно повлиять на физическое состояние человека, социальную жизнь, карьерный успех, внешность, умственные способности и т. д.
Мужчины могут естественным образом увеличить выработку тестостерона, улучшив питание, больше тренируясь, справляясь со стрессом, получая больше сна, и принимая натуральный тестостерон в виде добавок.
ВОТ ПОЧЕМУ ТЕСТОСТЕРОН ТАК ВАЖЕН
1. ТЕСТОСТЕРОН СНИЖАЕТ ЖИРОВЫЕ ОТЛОЖЕНИЯ
Тестостерон играет ключевую роль в регуляции инсулина, глюкозы и метаболизма жира у человека. Как уровень тестостерона уменьшается, так и способность человека регулировать метаболизм инсулина, глюкозы и жира. В результате это приводит к накоплению жира, и это увеличение жировых тканей также может способствовать дальнейшему снижению уровней тестостерона, поскольку тестостерон превращается в эстроген.
Это может объяснить, почему у мужчин с ожирением, как правило, уровни тестостерона ниже нормы при более высоких уровнях эстрогена. Хорошей новостью является то, что исследования показали, что вы можете предпринять шаги и повысить уровень тестостерона, чтобы разорвать этот цикл с низким содержанием тестостерона и высоким содержанием жира в организме.
Нет комментариев