Не важно, во сколько начинается твоё утро! Твоя ТОНКАЯ ТАЛИЯ ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ уже ждёт тебя
Это не рекламный лозунг, а чистая правда. Результат гарантирован при выполнения некоторых условий.
Их всего 3
• Нужное время суток
• Регулярная практика
• Правильная техника
Время суток - УТРО!
Регулярность - КАЖДОЕ УТРО (за исключением дней цикла)
А вот на технике остановлюсь подробнее! Я выбрала для себя 2
•• Вакуум
•• Тряски
Почему именно эти, утром, ежедневно?
Ночью в нашем организме происходит невероятная работа! Выключаются системы, которые должны отдыхать и включаются те, которые должны работать.
Просыпаясь утром, наша задача помочь телу запустить те системы и
ВСТРЯХНИСЬ!
Невероятно зрелищно, эстетично, приятно и полезно в теле!
Шимми оно же тряска!
Хорошая новость - овладеть техникой шимми может каждая, потому как данность эта не вырожденная, а приобретённая.
“Зачем мне это?» думаешь ты
Улучшается микроциркуляция в коже и подкожножировой клетчатке
Уходит эффект «апельсиновой корки» и кожа разглаживается
Происходит мощный лимфодренажный эффект, благодаря вибрации всех слоев от мышц до кожи.
Уменьшаются объемы тела
Застои в тканях ликвидируются
Здоровое тело не роскошь, а доступное каждой состояние
Разовьётся координация и музыкальные навыки
Приобретается навык владения телом уровня Богиня.
Ты королева лю
ПравоЛево два бедра
Ноги руки голова ...
И вот так на каждом занятии в нашей онлайн школе
Сейчас самые насыщенные тренировки, на мой взгляд. Но для студентов каждое занятие, как первый раз, сложно и интересно. Просто сейчас мы уже танцуем и я называю своих «малышей» - танцовщицами.
Все уроки, начиная с первого, доступны по ссылке https://tribalexpert.ru/lendings/onlineStudio.php
•всего в курса 35 уроков•
#трайбл#трайблфьюжн#трайблобучение
Твоё тело - твоё дело
Танцевальный видео курс https://tribalexpert.ru/lendings/onlineStudio.php
Хочешь протестировать и понять твоё/не твоё? Не вопрос! Пиши в комментариях ХОЧУ ССЫЛКУ и я пришлю тебе ссылку на целый урок курса
УЧИСЬ ТАНЦЕВАТЬ ДОМА
40 видео часов танцев и женских практик всего за 3955₽ в течении суток.
Предположение для самых шустрых и внимательных.
Не успеваешь заниматься по моему расписанию даже в онлайн формате? Занимайся по моим видео урокам по своему собственному расписанию.
«У меня никогда так не получится»
«Я вообще не пластичная»
«Танцы - это не мое»
Я часто слышу эти фразы от моих подписчиц.
Долой ограничивающие убеждения! Если хочешь, то обязательно получится.
Да, вот так все просто. Включай урок и танцуй!
На видео танцевальное комбо 24 урока, уже танцуем на этом уроке, всего 4*8, но я делюсь секретом, как из 32 счетов «сделать» целый танец.