С недавних пор я стала держать в телефоне свою детскую фотографию.
И когда мне плохо, вместо того, чтобы ругать и критиковать себя, я смотрю на эту фотографию и говорю своей маленькой девочке: « Ничего. Это мы споткнулись. Все заживет. Мы справимся, малышка. У нас с тобой всё получится»
Таким образом я поддерживаю своего внутреннего ребенка. Я говорю ей, сколько всего она уже преодолела, будучи маленькой. А теперь, повзрослев, ей многое по плечу. Тем более я рядом. Я никогда не предам, не обижу и не позволю другим обижать свою девочку.
А вы разговариваете со своим внутренним ребёнком?
⠀
Говорят, что я выгляжу кайфующей на выставляемых фото.
Это правда. Кайфую.
Но не всегда. Я бы не смогла оценить всю полноту и прелесть жизни, если бы эта жизнь состояла только из белых полос. Бывает, я грущу. Печалюсь. Боюсь, раздражаюсь и злюсь. Истерю и плачу. Только это на фото не покажешь. Это я в основном в подушку.
А так все бывает. Все, как у людей. Все, как у всех. И хорошо, что как у всех. Значит, я одна из вас. И если я могу кайфовать, имея за плечами трудности, значит, и вы так сможете.
А если вам все же трудно, обращайтесь. Я ближе, чем вы думаете.
Ваша Галина. 89807534960.