https://youtu.be/Qsa_E0ChhWQ?si=iz6ibx68mgtd6RBp
Возникает замкнутый круг .Но эта лавина всеобщей агрессии и ненависти может прекратиться, когда мы посмотрим на себя иначе ,без искажений. Тогда возможно простить , возможно принять , возможно менять, используя освобожденный ресурс .Ведь ключик в нас .Это внутри каждого .Убираем и скаженное видение, искаженное представление .
Мы уже здесь .Мы уже такие как есть , мы уже в этих обстоятельствах , в это время , в этом месте ,с этими людьми .
Следовательно первый шаг - прими , что имеешь , прими , что есть ,прими тотально , и плохое и хорошее .
Это называется быть объективным .
-Все плохое и хорошее в себе .
Обычно мы то , что считаем хорошим принимаем , а вот то , что нам не нравиться- принять очень сложно , почти невозможно!
Да , я именно такой , и я это вижу и принимаю.
-Это я!
-Я позволяю себе быть разной ,доброй и злой , красивой и не очень ,я позволяю себе быть .все проявления во мне очень... и мои. Я больше не давлю себя .
-А что , если мои слабости не просто так ?..
Мои врождённые свойства и качества... ,они ведь мои ,и они мне даны для чего- то...Природа позаботилась ,в первую очередь о себе ,о выживании вида, наделив меня определенными свойствами. Так стоит ли их отрицать ? Если они просто определяют какую-то мою видовую роль , мое предназначение ,мои таланты ?
Может они просто в плохом состоянии ,чего- то не хватило , что- то пошло не так , где-то пошел разбаланс ?
-Я принимаю себя тотально , я изучаю себя с удивлением и тотальным принятием, я любуюсь собой ,чтобы высвободить свой ресурс .
Накормить ,напоить и обогреть можно того , к кому, по крайней мере, не испытываешь отвращения .
Мое отвращение к себе в прошлом!..
За кучей хлама и грудой костей я с удивлением обнаруживаю свою живую искорку! Что -то очень настоящее , что- то очень трепетное и достойное самого лучшего!
Я принимаю себя со всеми своими несовершенствами .
- Я принимаю себя со всеми своими слабостями
-Я принимаю себя со всеми своими чудачествами
и..
Моя ненависть к себе превращается в сострадание .
Моя злость переплавляется ,вспыхивая искрами внутренней силы ,мое избегание трудностей становится моей деликатностью , избирательным чувственным принятием ,моей интуицией и творческим озарением!
Моя жалость к себе мне необходима ,она трансформируется в принятие и сострадание ,в нежное деликатное искусство!
-Я… здесь отвечаю за себя. Никто не придет , чтобы решить мои проблемы , никто не расскажет и не покажет , как это быть взрослой самодостаточной .Хотя бы потому , что никто не знает меня лучше меня самой .
Никто не проходил мой путь и никто не чувствовал через мои чувства ,никто не думал через мои мысли, никто не тревожился и страдал через мои эмоции .
-Я лучший лекарь для себя самой .
Но только когда я в ресурсе , когда я во взрослой позиции ,когда я в принятии .
Я поднимаю себя с коленок , я смазываю их зелёнкой и дую на них ,столько , сколько понадобиться .Я обнимаю себя, и принимаю свои слезы ,сколько бы их ни было, я участливо и терпеливо жду, сколько нужно ,чтобы утихла боль и вышли эмоции, я разделяю свои мятежные чувства .
Я -свое собственное сокровище , неповторимое и уникальное!
Я здесь для собирания опыта, я обогащаю своим опытом творца!
Бог смотрит моими глазами ,бог чувствует все ,что проходит... через меня .
-Я собиратель уникального неповторимого опыта .
Я талантливая актриса , я уникально играю свою роль.
И как тот , кто играет свои роли , я прекрасно справляюсь .
Я прекрасное существо ,очень увлеченное , иногда сросшееся со своим ролями .
Сейчас я вижу это .
Может просто пора поменять амплуа ? Пора поменять амплуа!
- И Я тот режиссер ,который выбирает роли и пишет сценарии ,выбирает , что играть .
А тот мой прежний игрок заслуживает самого лучшего!
Он ведь так неутомим ,очень искренне вживается в свои роли,и терпеливо доигрывает их, не сходя со сцены ни при каких обстоятельствах, и строго следуя сценарию. Это заслуживает уважения .
Это уже очень много!
И теперь , когда я принимаю себя такой как есть ,когда я тотально растворяюсь в себе ,когда не осталось ничего ,что я раньше порицала и отвергала в себе , ничего ,что принуждало к синдрому "отличницы ", жертвы или палача , ... я расслабляюсь в принятии ,....я расслабляюсь в сострадании к себе ,я расслабляюсь в тотальной благодарности и восхищении своей уникальностью и стойкостью .
Я достойна самого лучшего!…
-Трансформация случилась!
Моя жизнь - поток изобилия ,поток выборов .
Я выбираю самое лучшее для себя ,я транслирую самое восхитительное:.... себя!
https://youtu.be/Qsa_E0ChhWQ?si=iz6ibx68mgtd6RBp
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев