Беру все по 500 гр, без сиропа шиповника, каждый день по столовой ложке, не ем, а высасываю. Жмых можно проглотить, а можно выплюнуть. Раньше молола все на мясорубка, сейчас измельчаю блендером.
Сок алое, настойки: боярышника, пустырника и пиона уклоняющегося из аптеки, вместо Кагора, как по старому рецепту. Очень полезно для сердца, иммунитета и сосудов. Все спортсмены этот состав делают и принимают! Здоровья всем и любви!
Лимон хорошо помыть и порезать, для того, чтобы косточки убрать и всё твёрдо и орехи на мясорубка прокрутить, а после добавить мёд и настойки! Это супер пооезно!
Комментарии 23