Солнце, тепло и… лето уже не за горами! И мы знаем, что каждая мама мечтает встретить его в отличной форме. Но после родов многие из вас столкнулись с проблемами в фигуре: животик никак не уходит, да и вернуться к прежним активным тренировкам не так-то просто... Но в онлайн-школе sekta мы разработали специальный курс, который поможет вам всего за 30 минут в день вернуть былую стройность и подтянутость! запись на онлайн-курс
Наши программы тренировок созданы с учетом особенностей послеродового периода, а программа питания учитывает ваши новые потребности в период грудного вскармливания. Но самое ценное - в курсе есть блок видеоподкастов от психологов, которые сами являются мамам
Мам, меня усыновили? Глава 7 Шестую главу можно прочесть здесь
https://ok.ru/urayamama/topic/155795376366979
Наконец Марина Каплина отстранилась и заглянула дочери прямо в глаза - такие же невинные и ясные, как ее собственные когда-то. - Милая... я расскажу тебе все, - проникновенно заговорила она, все еще продолжая обнимать девочку. - Расскажу о твоем появлении на свет, моих трудностях, борьбе за успех и страхе. Но главное: твой дом теперь здесь, со мной! Ты вернулась в мою жизнь, и я никогда больше не отпущу тебя... Катя снова прижалась к матери, утопая в ее нежных объятиях. Какой долгий и тернистый путь ей пришлось проделать, чтобы найти это успокоение и столь желанную родную кровь! Но теперь ее сердце обрело вторую родину. В огр
Мам, меня усыновили? Глава 6 Пятую главу можно прочесть здесь
https://ok.ru/urayamama/topic/155788260599171
Сердце Кати замерло, а затем вновь бешено застучало в горле. Это была она! Та самая женщина с обложек глянцевых журналов и телеэкранов. Смуглое красивое лицо, уложенные небрежными волнами платиновые волосы до плеч, сияющие голубые глаза цвета Карибского залива... Каждая линия ее статного тела излучала уверенность, гордость и порывистую энергию. Марина Каплина жестом белоснежной руки указала Кате на кресло напротив, предлагая сесть. Когда девочка приблизилась к столу, взору телеведущей предстало юное лицо с зовуще знакомыми чертами, в котором будто отразилось ее собственное юное лицо. Каплина изумленно округлила глаза, и что-то
Мам, меня усыновили? Глава 5 Четвертую главу можно прочесть здесь
https://ok.ru/urayamama/topic/155780251379075
В следующие дни все силы полицейского и Кати были брошены на то, чтобы организовать встречу с Мариной Каплиной. Связи капитана среди журналистов столичной тусовки наконец сыграли свою роль - одному из папарацци удалось договориться о небольшом окне в плотном рабочем графике звезды. И вот уже экипаж полиции с Катей в автомобиле мчался по шумным улицам Москвы, приближаясь к роскошному особняку телеведущей. Девочка буквально вросла в сиденье, не в силах унять жгучее волнение. Вот она, дверь в прошлое, роль которой ей не довелось исполнить! Особняк Каплиной охраняли, как небольшую крепость. Высокий бетонный забор с витиеватой
Мам, меня усыновили? Глава 4 Третью главу можно прочесть здесь
https://ok.ru/urayamama/topic/155771255907715
Утро предвещало серьезные перемены. Первый акт драмы Катиной жизни подошел к завершению. Оставалась самая кульминация - встреча лицом к лицу со своим прошлым, которое вот-вот должно было открыть Кате невероятные тайны. Полицейский сделал глоток кофе и придвинул к себе папку с бумагами. -Вот, смотри, Катя. Пока ты отдыхала, я поднял твое дело по усыновлению. И кое-что выяснил насчет твоей биологической матери - Марины Каплиной, - он искоса глянул на девочку, заметив, как та привстала от нетерпения. - Невероятная все-таки штука - Интернет! Столько всего можно разузнать. Катя едва дышала, вся обратившись в слух. Сейчас, сейчас п