Александр Гладков - Заметки

Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации

Александр Гладков

Информация Александра доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

Александр Гладков
поделился темой

15:40

Часы POLAR, GARMIN, SUUNTO

Где находятся мышцы кора и какие функции они выполняют

Не стоит путать мышцы кора и так любимые многими спортсменами мышцы пресса. Кор намного шире, чем прямая мышца живота, и прокачивать ее следует совсем иначе.
К мышцам кора принадлежат:

Поперечная мышца живота – самая глубокая и тонкая из всех брюшных мышц;

Косые мышцы живота;

Прямая мышца живота;

Мышцы, разгибающие позвоночный столб;

Мышечная перегородка – диафрагма;

Мышцы тазового дна.

Фид

Александр Гладков
поделился темой

15:06

Часы POLAR, GARMIN, SUUNTO

Порадуйте своего питомца новыми аксессуарами!

Высокотехнологичный аксессуар Garmin Alpha 100

для вашего хвостика сделает прогулку более безопасной и увлекательной.

Водонепроницаемость: IPX7;

Время работы от аккумулятора: до 20 часов.

Встроенная карта мира с поддержкой автоматической маршрутизации;

Позволяет отслеживать до 20 собак одновременно;

Оснащён картами TopoActive Europe;

Размер экрана: 3 дюйма;

Разрешение экрана: 240 х 400 пикселей;

Вес: 260 г.

Купить часы марок Garmin, Suunto, Polar и Coros можно в нашем магазине СПОРТ ЛАЙФ по ссылке: magazin-sportlife.ru
Адреса магазинов СПОРТ ЛАЙФ:
Телефон: 8(800) 333-5782 (звонок бесплатный по РФ)
г.Москва, ул. Мясницкая д.22, тел: +7 (499) 705-28-56
г.Санкт-Петербург ул. Большая Зеленина 24, тел: +7 (812) 951-57-82
г.Екатеринбург, ул. Куйбышева 121, тел: +7 (343) 226-18-57
Обращайтесь за консультацией при выборе, мы обязательно поможем!

#garmin #навигаторгармин #навигация #путешествия #охота #питомцы #ошейник #навигатордляохоты #отслеживание #дресировкасобак #

Фид

Александр Гладков
поделился темой

14:57

Часы POLAR, GARMIN, SUUNTO

Топ 3 моделей для Начинающих спортсменов

Garmin Forerunner 265

Бесплатные планы для подготовки к забегу.

С монитором энергии Body Battery.
Измеряют важные беговые показатели

Помогает отслеживать минуты занятий с умеренной и высокой нагрузкой.

PacePro поможет в планировании стратегии темпа и даст подсказки.

Garmin Forerunner 55

Встроенная функция восстановления организма после нагрузок.

Мониторит активность в течение всего дня и предложит рекомендации по ежедневным тренировкам.

Загружаемые планы тренировок.

Монитор энергии Body Battery.

Вычисление калорий на основе сердечного ритма

Polar Pacer

Более 130 спортивных режимов.

Круглосуточное отслеживание активности.

Смарт-функция пополнения энергии FuelWise.

Показатель восстановления Nightly Recharge.

Руководство по тренировкам FitSpark.

Купить часы марок Garmin, Suunto, Polar и Coros можно в нашем магазине СПОРТ ЛАЙФ по ссылке: magazin-sportlife.ru
Адреса магазинов СПОРТ ЛАЙФ:
Телефон: 8(800) 333-5782 (звонок бесплатный по РФ)
г.Москва, ул. Мясницкая д.22, тел: +7 (499) 705-28-56
г.Санкт-Петербург ул. Большая Зеленина 24, тел: +7 (812) 951-57-82
г.Екатеринбург, ул. Куйбышева 121, тел: +7 (343) 226-18-57
Обращайтесь за консультацией при выборе, мы обязательно поможем!