Предыдущая публикация
🌿Погода весной переменчива: то в легкой футболке можно выйти на улицу, но снова нужно натягивать шапку...
Но разве это будет препятствием отложить прогулку? Конечно, нет! Одеваемся по температуре и наслаждаемся свежим воздухом! Четкий режим дня, интересные занятия и общение по интересам - вот наш ответ плохому настроению, лени и подавленности.
🌞Регулярные прогулки, спортивные игры на улице помогают повысить сопротивляемость организма простудным заболеваниям, улучшают сон, насыщают каждую клеточку кислородом и витамином Д. Не даром говорят, что движение - это жизнь! 😉 Добавим, что куда приятнее двигаться по благоустроенной территории собственного сада, чем по запыленному мегаполису.
С ЗАБОТОЙ О ВОЗРАСТЕ❤
Сеть пансионатов «А-пансион» для пожилых людей
Московская область
Следующая публикация
Нет комментариев