Бабушкин сундучок: Все для здоровья и красоты

ПЕРВОЦВЕТ весенний (Primula veris)☀ Первоцвет лекарственный или Баранчики, Ключики Едва оттает почва весной, как зацветает Primula veris, украшая сад ярко-желтыми цветками. Растение высотой до 20 см, с розеткой прикорневых морщинистых листьев. Цветки напоминают связку золотых ключей. Цветет примула в мае-июне. Примулы лучше развиваются в местах, затененных в часы полуденного зноя. Они влаголюбивы, но не выносят застоя талых и дождевых вод. Размножают примулы делением кустов летом после цветения и осенью семенами. Пересадку примула переносит хорошо, пересаживать ее с комом земли можно даже во время цветения, полив и слегка затенив ее на 2–3 дня. На одном месте может расти до 5 лет. Уход за первоцветом несложен. В течение вегетационного периода землю регулярно рыхлят, удаляют сорняки, поливают, мульчируют перегноем. После цветения примула находится некоторое время в состоянии как бы покоя. Этот период обычно совпадает с жарким временем года. Заготовка лекарственного сырья Первоцвет весенний (Primula veris) Лекарственным сырьем являются корневища, корни и цветки растений, имеющие богатейший химический состав. Они содержат много эфирных масел, сапонинов, гликозидов, дубильных веществ и т.п. Листья и цветки примулы собирают в начале цветения. Листья сушат на чердаках, под навесом с хорошей вентиляцией или в сушилках при температуре до 70°С. Цветки сушат только под навесами, располагая их тонким слоем на бумаге или ткани. Корневища с корнями содержат очень много сапонинов. Их собирают осенью после отмирания надземной части растения. Корни быстро промывают в холодной проточной воде, провяливают на открытом воздухе и досушивают в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Лекарственные свойства первоцвета весеннего Все любят этот красивый весенний цветок. Но у него есть и другие ценнейшие качества. Мало найдется растений, сравнимых с первоцветом по обильному содержанию витамина С. В плодах шиповника содержится до 4500 мг% витамина «С». У актинидии – до 1200 мг%, у черной смородины – 200–300 мг%, в знаменитом лимоне – 40–50 мг%, а в листьях первоцвета весеннего – до 2500 мг%. В народной медицине первоцвет применяют, прежде всего, при заболеваниях верхних дыхательных путей, трахеитах, бронхитах, ангинах, катарах, воспалениях мочевого пузыря, в качестве мочегонного, потогонного и болеутоляющего средства. Благодаря наличию сапонинов, примула дает сильный противокашлевой эффект. Но чаще всего ее применяют в сочетании с ромашкой, анисом, календулой. Рецепты лекарственного применения первоцвета весеннего Для приготовления лечебного отвара надо 1 ст. ложку измельченного сухого корня залить 1 стаканом кипящей воды, нагревать на кипящей водяной бане 30 минут, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день. Порошок из высушенного растения принимают при бронхите, гриппе и ангине по 1–2 грамма 3 раза в день. При бронхите и пневмонии хорошо помогает лечебный сбор, состоящий из равных частей корня примулы, листьев мать-и-мачехи и корня девясила. Для приготовления отвара надо 1 ст. ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в закрытой посуде 5 минут, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день. Для снятия приступов кашля при легочных заболеваниях травники рекомендуют сбор, состоящий из 4 ч. цветков примулы, 3 ч. травы хвоща полевого, 2 ч. листьев мать-и-мачехи и 2 ч. листьев подорожника. Для его приготовления надо 1 ст. ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипящей воды, кипятить на водяной бане 15 минут, настоять при комнатной температуре 1 час, процедить. Принимать по 0,3 стакана 5 раз в день. При астме помогает сбор, состоящий из 2 ч. травы примулы, 1 ч. травы золототысячника, 1 ч. травы полыни, 2 ч. плодов можжевельника, 3 ч. травы зверобоя, 3 ч. травы чабреца, 2 ч. корня девясила. Для приготовления настоя надо 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 0,75 стакана 3 раза в день. При насморке полезен отвар травы примулы. Его пьют в горячем виде мелкими глотками по 0,5 стакана утром и вечером. Полезно этим отваром промыть и пазухи носа. В этих же случаях полезен сбор, состоящий из 1 ч. травы примулы, 4 ч. цветков рябины и 1 ч. листьев мать-и-мачехи. Для приготовления настоя надо 1,5 чайной ложки измельченной смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настоять в теплом месте 2 часа, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Полезен также сбор, состоящий из 1 ч. травы примулы, 4 ч. листьев мать-и-мачехи и 2 ч. листьев лопуха. Для приготовления настоя надо 1,5 ч. ложки измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в теплом месте 3 часа, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. А при недостатке витамина С, особенно весной, достаточно 0,5 чайной ложки листьев заварить как чай в 1 стакане кипятка и выпить в 3 приема в течение дня. Первоцвет лекарственный малотоксичное растение, при соблюдении дозировки не вызывает побочных действий. Но при индивидуальной непереносимости и наличии аллергии на это растение, а также при язвенной болезни препараты первоцвета принимать нельзя. источник «Уральский садовод», №7, 2022 г.

Чесночная шелуха для молодости кожи Когда вы чистите чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого в определенные дни месяца надо пить напиток из белой шелухи чеснока. * Приготовление. - Взять горсть шелухи чеснока. - Вскипятить чайник и подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху. - Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов. Внимание! Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток. - В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее, потому что обычно напиток долго остывает. - Мужчины должны пить напиток из белой шелухи чеснока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число. Ваша кожа скоро станет идеальной - так что белую шелуху не выбрасывайте, а собирайте её. Она вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды.

Польза корицы АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли. ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин. ИММУНИТЕТ: Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит много разных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями. ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре. ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 процедур достаточно, чтобы был заметен эффект. КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций. ПРЫЩИ: Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью. УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты. ЗУБНАЯ БОЛЬ: Смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет. ЗАПАХ ИЗО РТА: Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день. ПРОСТУДА: Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы. ДОЛГОЖИТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости. 1 c.л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 c.л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение. Пищевая ценность корицы (1 столовая ложка): калорийность – 6 ккал, магний – 0.38 мг, диетические волокна – 1.24 гр., железо – 0.86 мг, кальций – 27.84 мг.

Не забывайте добавлять щепотку луковой шелухи в чайник при заваривании чая. Это придает напитку особый вкус и улучшает его полезные свойства. Исследуя свойства "бросового" продукта, который содержит тонизирующие вещества для сердца, иммунитета и многих других свойств, я был поражен его полезностью. Луковая шелуха, например, оказывает отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, антисептическое и противоопухолевое действие - проверено на моих друзьях, которые регулярно пьют чай из нее для борьбы с гипертонией. Благодаря волшебным свойствам луковой шелухи, можно полностью избавиться от проблем с ногами. Уже давно известно, что настой из шелухи репчатого лука помогает выводить из организма излишки натрия и хлора, особенно важно для здоровья сердца. Мама всегда улыбается, когда слышит о различных методах чистки организма, предпочитая простой рецепт с луковой шелухой, который используется уже столетиями народной медициной. Один раз попробовав снадобье с добавлением луковой шелухи, я навсегда забыл о судорогах в ноге. Раньше страдал, особенно по ночам – страшное мучение. Но благодаря напитку из шелухи репчатого лука, я смог спать спокойно. Каждый вечер я готовлю золотистый луковый чай, просто положив шелуху в кипяток и настаивая несколько минут. Утром после такого напитка, я просыпаюсь обновленным и без судорог. Луковая шелуха – настоящий кладезь полезных свойств! В ней обнаружено множество целебных веществ, благодаря которым она становится настоящим секретом здоровья. Среди основных компонентов исследователи выделили: 1. Антиоксидант – биофлавоноид кверцетин 2. Кверцетин, также известный как 3,5,7,3'4'-Пентаоксифлавон, относящийся к группе витамина Р 3. Желтые кристаллы с химической формулой С15** H 10 O 7 и молярной массой 302,236 г/моль 4. Примечательно, что это вещество также ассоциируется с яблоками Итак, использование луковой шелухи может принести огромные пользы для организма благодаря уникальному комплексу питательных веществ, способствующих поддержанию здоровья и благополучия. - Кверцетин считается основным источником среди лука, чеснока, зеленого чая. - Получать кверцетин следует из различных источников ежедневно. - Доктор Аткинс считал его лучшим антигистаминным средством. - Кверцетин известен как средство против сердечно-сосудистых заболеваний. - У потребляющих его в больших количествах риски инфарктов и инсультов намного ниже. 1. Под микроскопом обнаружены кубические кристаллики кверцетина в кусочке чешуи чеснока, выложенные рядами. 2. Игольчатые кристаллы бледно-желтого цвета на луковой чешуе также укладываются вдоль жилок. 3. Эффективность кверцетина как антиоксиданта связана с его кристаллической формой. 4. Это обусловлено его способностью блокировать доступ кислорода к точке роста зубков чеснока и лука. 5. Прорастание не происходит - они находятся в состоянии покоя, пока активен кверцетин. 6. Поэтому не стоит долго хранить отвар из чешуи лука и чеснока, лучше использовать сразу. 7. Препараты по этой же теме могут быть приобретены в аптеках, но их употребление должно быть обдуманным. Онлайн-конференция была также проведена для обмена опытом в использовании кверцетина в онкологии, где специалисты поделились своими исследованиями и результатами. Статья Д.Р. Ферри и соавторов о влиянии кверцетина на функцию гена р53 была публикована в 1996 году в журнале Clin. Cancer Res. Этот флавоноид обладает потенциалом остановить развитие лейкемии и сдерживать рост опухолей молочной железы. 1996 год стал ключевым моментом в истории кверцетина, превратив его в сильное противораковое средство. Раковые клетки перестают умирать из-за изменений в гене р53, что приводит к появлению половины случаев опухолей. Именно Кверцетин обладает способностью восстановить деятельность гена р53, что делает его эффективным средством лечения рака молочной железы, предстательной железы, толстого кишечника, лёгких, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза. Кроме того, кверцетин обнаруживает антивирусную активность, что позволяет использовать его в профилактике и комплексной терапии различных вирусных инфекций.

ЛЕЧИМСЯ СОДОЙ Питьевoй coдoй мoжнo лечить вcю cемью oт разных хвoрей. 1. Βкуc coды, раcтвoреннoй в мoлoке, знакoм c детcтва каждoму. И пo cей день этo лучшее cредcтвo для cмягчения кашля - coда прекраcнo разжижает мoкрoту. Βрачи рекoмендуют развеcти oдну чайную лoжку coды в кипящем мoлoке и принимать на нoчь. 2. Тем, ктo не любит или не перенocит мoлoкo, при кашле пoмoгут ингаляции c coдoвым раcтвoрoм - cтoлoвая лoжка на литр кипящей вoды. 3. Ничтo так хoрoшo не cнимает бoль в гoрле, как пoлocкание раcтвoрoм питьевoй coды - две чайные лoжки на cтакан теплoй вoды. Пoлocкать надo пять-шеcть раз в день. Сoда увлажняет cлизиcтую oбoлoчку гoрла, тем cамым уменьшая першение. 4. Справитьcя c наcмoркoм пoмoжет закапывание в нoc coдoвoгo раcтвoра. При oбильных выделениях coветую делать прoмывания - закапайте в нoc неcкoлькo пипетoк раcтвoра, а через минуту oчиcтите eгo oт cлизи. Пpoцeдуpу надo пoвтopять два-тpи pаза в дeнь. 5. Пpи кoнъюнктивитах пoмoгают мнoгoкpатныe пpoмывания глаз pаcтвopoм coды. Тoлькo пoмнитe, чтo oднoй ваткoй мoжнo пoльзoватьcя тoлькo oдин pаз. 6. Какoй язвeнник нe пpибeгал к coдe, чтoбы избавитьcя oт бoлeй и изжoги? Она нeйтpализуeт избытoк киcлoты в жeлудкe, и улучшeниe наcтупаeт в cчитанныe минуты. Пoэтoму coда дoлгиe гoды была ocнoвным лeкаpcтвoм oт язвeннoй бoлeзни. Однакo чаcтoe ee пpимeнeниe даeт oбpатный эффeкт: выдeлeниe киcлoты увeличиваeтcя. Кpoмe тoгo, пpи взаимoдeйcтвии киcлoты c coдoй выдeляeтcя углeкиcлый газ, кoтopый бoмбаpдиpуeт иcтoнчeнную cтeнку жeлудка, чтo мoжeт пpивecти к пpoбoдeнию язвы. Пoэтoму coду cлeдуeт иcпoльзoвать тoлькo кoгда пoд pукoй нeт дpугих лeкаpcтв. 7. Сoда издавна пpимeняeтcя в мeдицинe как антиаpитмичecкoe cpeдcтвo. Βнeзапный пpиcтуп cердцебиения можно прекрaтить, приняв половинку чaйной ложки. 8. Πомогaет cодa и при гипертонии: блaгодaря уcиленному выведению жидкоcти и cолей из оргaнизмa онa cнижaет aртериaльное дaвление. Πоловинa чaйной ложки, принятaя вмеcте c лекaрcтвaми, позволяет уменьшить их дозу. 9. Содa - очень эффективное cредcтво против укaчивaния в трaнcпорте. Γлaвное - не зaбыть взять c cобой в дорогу порошок. 10. Εcли кто-то обожжетcя киcлотой, то ее можно моментaльно нейтрaлизовaть cодовым рacтвором. 11. Содa - cредcтво первой помощи при тяжелых трaвмaх, большой кровопотере, отрaвлениях, протекaющих c многокрaтной рвотой и поноcом, длительной лихорaдке c проливными потaми. Чтобы воcполнить потерю жидкоcти, нaдо приготовить cодово-cолевой рacтвор. Рецепт проcт: половину чaйной ложки cоды и чaйную ложку cоли рaзвеcти в одном литре теплой кипяченой воды. Давать пo 1 cтoлoвoй лoжкe каждыe пять минут. 12. Ηe oбoйтиcь бeз coды и бoльным c панарициeм - гнoйным вocпалeниeм пальца. Лeчeниe начинайтe, как тoлькo пoявитcя пульcирующая бoль. Πригoтoвьтe крeпкий coдoвый раcтвoр: двe cтoлoвыe лoжки coды на пoллитра гoрячeй вoды. Опуcтитe туда палeц и пoдeржитe минут двадцать. Дeлайтe этo три раза в дeнь - и вocпалeниe oбязатeльнo раccoceтcя. 13. Πoлocканиe рта c coдoй хoрoшo cнимаeт зубную бoль. Оcoбeннo эффeктивнo oнo при флюce (вocпалeнии надкocтницы). Πригoтoвив гoрячий coдoвый раcтвoр, пoлocкайтe им рoт 5 - 6 раз в дeнь. Инoгда этo пoзвoляeт избeжать хирургичecкoгo лeчeния. 14. Сoда - oтличнoe кocмeтичecкoe cрeдcтвo. Смeшав ee c мыльнoй cтружкoй, прoтирайтe этoй cмecью лицo два раза в нeдeлю. Она хoрoшo пoмoгаeт при юнoшecких угрях, oчищая кoжу oт oмeртвeвших клeтoк и oткрывая пoры лица. 15. Сoда можeт замeнить отбeливающиe зубныe паcты. Обмакнув в нee ватку, потритe зубы, пока нe удалитe жeлтый налeт. Рeзультат видeн дажe поcлe одной такой чиcтки. 16. Ηe прeпятcтвуя выдeлeнию пота, cода нeйтрализуeт eго киcлую cрeду. А как извecтно, имeнно в нeй бурно плодятcя бактeрии, которыe и придают поту нeприятный запах. Πоэтому в лeтнee врeмя по утрам полeзно протирать подмышeчныe впадины ваткой, cмочeнной в раcтворe cоды - запаха нe будeт вecь дeнь. 17. Содовый раcтвор помогаeт избавитьcя от поcлeдcтвий укуcов наceкомых. Еcли нecколько раз в дeнь cмазывать им мecто укуcа, то жжeниe и зуд иcчeзнут. Κромe того, cода прeдотвращаeт попаданиe микробов в ранку. 18. Πоcлe трудового дня cнять уcталоcть и отeчноcть ног помогут ножныe ванны c cодой: пять cтоловых ложeк на дecять литров тeплой воды. Πятнадцать минут - и вы cможeтe танцeвать до cамого утрa!

7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства 1. Красная свекла Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей). Как употреблять: варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока. 2. Белокачанная капуста Она содержит большое количество пищевых волокон, которые помогают "связывать" тяжелые металлы и токсины, а затем выводить их из кишечника. Кроме того, она богата органическими кислотами, которые улучшают пищеварение и нормализуют микрофлору органов пищеварения. Но и это еще не все. В капусте содержится очень редкий витамин U. Он "обезвреживает" опасные химические вещества, участвует в синтезе витаминов и даже заживляет язвы. Как употреблять: свежую, квашенную, в виде сока. 3. Чеснок В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень "плохого" холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), "выводят" глистов и т.д. Как употреблять: свежим, в молотом виде. 4. Репчатый лук Его главная ценность - фитонциды, которые содержатся в эфирных маслах. Эти вещества всего за несколько секунд способны убить многие бактерии и грибки. Кроме того, лук улучшает пищеварение, усвоение питательных веществ и даже аппетит. А большое количество серы позволяет эффективно обезвреживать и удалять "все вредное". Как употреблять: свежим, в салате, в виде спиртовой настойки и косметической маски (от прыщей и угрей). 5. Яблоки Благодаря пектину и клетчатке, яблоки нормализуют работу всей пищеварительной системы - "связывают" шлаки и токсины, улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, избавляют от запоров и т.д. Кроме того, яблоки убивают возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А. Как употреблять: в свежем виде со шкуркой, в виде сока и тертой "кашицы", в виде отвара. 6. Авокадо К сожалению, свойства этого "южного" фрукта почти не известны широкой публике. Хотя. Авокадо содержит замечательное вещество "глютатион", который блокирует около 40 различных канцерогенов, "разгружая" печень. Кроме того, он нормализует уровень холестерина в крови, улучшает пищеварение, снабжает ткани кислородом и т.д. Как употреблять: свежим, в виде сухофрукта или "масла". 7. Клюква Это, пожалуй, один из самых мощных "природных" антибиотиков и противовирусных средств, который эффективно очищают мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Не менее важно и то, что клюква "борется" с образованием и развитием раковых клеток, а также с появлением тромбов и бляшек в сосудах. Как употреблять: свежей, в виде морса и сока, в виде варенья. #здоровье

☝

Женщины оценят этот трюк! Конечно, много раз вы принимали аспирин от головных болей, но сегодня мы говорим вам, что сам аспирин может быть основным ингредиентом для подготовки этого легкого и эффективного лечения. Давайте подготовим крем, который поможет вам постепенно устранять темные пятна, шрамы, оставшиеся от прыщей и другие дефекты кожи. Вы заметите невероятные результаты и обязательно порекомендуете это лечение всем своим друзьям. Бета-гидроксикислота является ингредиентом, который содержит аспирин и обладает важными свойствами. Этот липорастворимый элемент действует как эксфолиант и очищает пятна на коже. Он также удаляет мертвые клетки кожи и омолаживает кожу, придавая ей естественный ровный оттенок. Аспирин приносит пользу коже и действует как хорошеепротивовоспалительное средство. Перед началом лечения вы должны принять во внимание некоторые рекомендации: Лучше делать это ночью, потому что маска оказывается очень сильной. Если у вас чувствительная кожа, желательно начать с небольшого количества, чтобы понять как кожа реагирует. Если вы не страдаете аллергией на некоторые из этих компонентов, вы можете использовать его. После этого лечения кожа станет намного более чувствительной, так что на следующий день понадобится солнцезащитный крем. Ингредиенты: 5 таблеток аспирина 2 столовые ложки меда 1 столовая ложка натурального йогурта Подготовка: Вымойте лицо, как обычно, но холодной водой. Окуните тряпку в горячую воду и поместите в микроволновую печь на 30 секунд. Если терпимо для лица поместите ее на кожу на 10 минут. Таким образом, поры откроются, и маска даст лучшие результаты. Измельчить таблетки аспирина и добавить мед и йогурт. Образуйте пасту с этими ингредиентами, и как только лицо сухое, нанесите маску, оставляя ее действовать в течение получаса. Промойте теплой водой и нанесите немного увлажняющего крема. Эта процедура глубоко очищает лицо от примесей и исправляет недостатки. Вы заметите более мягкую и гладкую кожу. Помните, что вы не должны делать это очень часто. Мы рекомендуем вам повторять эту маску каждые 15 дней.

ОЧИЩАЕМ КИШЕЧНИК ✅ ✅ ✅ Спасибо за лайк 👍♥ Берeте 1 срeднюю свeклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр кaпусты, режете все тонкой соломкой перемeшиваете и запрaвляете соком половины лимона. Ешьте тaкой сaлат 3 рaза в дeнь 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА! 1 .Мятный чай. Необходимые ингредиенты: * вода (кипяток) – 1 л.; * свежий тертый имбирь – 2 ч.л.; * зеленый чай – 1 ч.л.; * мята сушенная молотая – 1 ч.л. (если свежая - лучше); * сахар, лимон по вкусу. Как приготовить: 1) Тертый имбирь закладываем в чайник, добавляем чай и мяту. 2) Эту смесь заливаем крутым кипятком, закрываем крышкой и даем настояться. Через 10-15 мин можно пить, добавив сахар и лимон. 2. Чай антидепрессант. Необходимые ингредиенты: * кипяток – 200-250 мл; * чай (можно любой, но лучше зеленый) 13-15 листиков; * имбирь 0,25 ч.л.; * мед (в чай с имбирем в очень маленьком количестве, чуть-чуть!!!); * красный перец (острый) или чили. Как приготовить: 1) Завариваем в чашке и пьем мелкими глотками. 3. Утренний тонизирующий. Необходимые ингредиенты: * вода (кипяток) – 200-250 мл; * имбирь ломтиками – 10-20 гр.; * мята, мелисса или др. травы рубленные – 1 ч.л.; * сахар, лимон по вкусу. Как приготовить: 1) Складываем все в чашку и заливаем крутым кипятком. 2) Даем завариться и пьем утром вместо кофе. 3) Заряд энергии и бодрости на весь день вам обеспечен. 4) У меня такой рецепт : 2,5 ч. 5) Ложки тертого свежего имбиря, щепотка чая- зеленого/матэ/каркадэ - какой больше хочется, звездочка бадьяна, палочка корицы, можно гвоздики - для тех кто любит, сок 0,5 лимона, залить кипятком 0,5л, накрыть на 30-40 мин. 6) Процедить и добавить ложечку мёда, когда будет негорячий 7) Укутаться в плед, включить подборку “девичьих” фильмов и пить напиток) Советы. 1. Если вы купили имбиря больше его можно хранить в морозильнике (об этом подробнее будет рассказано в следующем посте). 2. Если вы не нашли свежий имбирь его можно заменить сухим молотым, но тогда класть его придется в два раза меньше и кипятить на медленном огне дольше (минут 15-20). 3. Если во время простуды вы лечитесь имбирным чаем, то во время приготовления прокипятите на небольшом огне тертый имбирь в воде минут 7-10 с открытой крышкой, получится замечательный отхаркивающий напиток. 4. Если хотите выпить прохладный тонизирующий имбирный чай, то добавьте к любому из этих чаев (кроме индийского чая с молоком и имбирем) сахара, лимонного сока, нарубленных листиков мяты и кубиков льда