ВАРЕНЬЕ ДЛЯ ПЕЧЕНИ. Майский одуванчик - настоящий доктор! Мы ходим и не обращаем на него внимание. А зря, из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее кровь. Сорвите 300-400 штук желтых соцветий одуванчика, залейте водой так, чтобы она полностью покрыла цветы. Пусть постоят сутки. На следующее утро цветы отжать, залить 0,5 литра кипяченой воды и прокипятить 15-20 минут. * Добавить 1 кг сахара и 1-2 измельчённых лимона (можно и с кожурой), 1 ч. ложку лимонной кислоты и проварить ещё 5-7 минут. Когда варенье приобретёт цвет мёда, убрать с огня. Дать остыть, процедить через марлю и проварить полученную массу 1-2 мин., остудить. Варенье готово! Принимать утром натощак по 1 ст. ложке, растворяя в стакане зеленого чая или чая из расторопши. Расторопша пятнистая и одуванчик действуют на организм как противовоспалительное, желчегонное и тонизирующее средство, очищая печень от шлаков и радионуклидов. Это варенье также полезно для профилактики бронхитов. Съедать не менее 2 столовых ложек за один прием - прекрасный эффект!
    6 комментариев
    236 классов
    4 комментария
    318 классов
    12 комментариев
    490 классов
    КЛЕВЕРУ МОЕ ПОЧТЕНИЕ (рассказ врача-фитотерапевта Печеневского А.В.) "— Вырос я в семье травников. Всю жизнь занимались траволечением мой дедушка, Тимофей Корнеевич, и мама, Мария Тимофеевна, и это их увлечение передалось мне. Клевер всегда ассоциировался у меня с хорошим кормовым растением, но практическая работа в области фитотерапии заставила коренным образом изменить свое отношение к этому растению. Изучая его свойства, обратил внимание, что клевер отлично справляется с шумом в ушах — одним из признаков склеротического поражения мозговых сосудов, нарушениями зрения и памяти, депрессией, неврозом, необъяснимыми перепадами настроения, а также помогает одолеть упорную головную боль. Применяют в лечении свежую и сухую траву растения, его сок и настойку. Для приготовления сока используют все виды клевера. В период цветения срезают верхушки растения, измельчают их до состояния травяной кашицы и методом прессования выдавливают из нее сок. Чтобы он дольше хранился, 1/3 часть по объему сока перемешивают с 1 частью водки и закатывают эту смесь в стеклянные банки. Если лечиться приходится в период цветения клевера, то лучше пользоваться для выздоровления его свежевыжатым соком. Для этого растительное сырье измельчают в блендере или через мясорубку до состояния растительной кашицы, затем 4-5 ст.л. приготовленной травяной массы заливают стаканом воды комнатной температуры и 10-15 минут постоянно помешивают. После этого процеживают через сложенную в 2-3 слоя марлю и выпивают полученный сок. И свежим, и консервированным соком клевера лечатся 1,5-2 месяца. Для профилактики атеросклероза его следует принимать ежедневно по 1-2 ст.л. постоянно. Сок клевера избавляет от шума в ушах и головной боли, улучшает зрение и память, эффективен при депрессии и неврозе, помогает легче перенести климакс, нормализует температуру тела при простуде, смягчает кашель, улучшает состояние здоровья при бронхите, трахеите и пневмонии (воспалении легких), способствует очищению дыхательных путей, что очень важно при туберкулезе легких. Его нужно принимать по 1 ст.л. 3-7 раз в день за полчаса до еды до выздоровления и еще 7-10 дней после исчезновения симптомов заболевания. Особое внимание на сок клевера нужно обратить женщинам, страдающим болезненными и нерегулярными месячными, маточными кровотечениями и анемией (малокровием). В сочетании с другими применяемыми в лечении препаратами сок клевера они должны принимать по 3-5 ст.л. в день в течение 1-1,5 месяцев. Обязательно весь период лечения постоянно проверяться у гинеколога. Пожилым людям, чтобы укрепить сердечную мышцу и избавиться от отечности ног, сок клевера надо принимать по 1 ч.л. 5-7 раз в день в течение 3-4 недель. Мало кто знает, что клевер отлично справляется с аллергическим дерматозом, отеком Квинке, сенной лихорадкой и бронхиальной астмой. При этих заболеваниях советую начинать прием сока с 1-2 ч.л. в день, разводя его в 100 мл воды. На следующий день дозу сока увеличить в 2 раза, на третий день снова ее удвоить. В последующем до конца лечения за сутки принимать по 2-5 ст.л. сока клевера. Если болезнь запущена, то начинать его прием рекомендую с 3-4 ст.л. в сутки, постепенно доведя суточную дозу до 5-7 ст.л. Как только станет лучше, снизить ее в 2 раза. Принимать сок клевера с водой или настоем трав 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды, а также обязательно на ночь. Курс лечения обычно составляет 1,5-2 месяца. Целесообразно параллельно принимать «Энтеросгель» и глюконат кальция. При отравлении грибами, газами или солями тяжелых металлов сок клевера принимают в такой же дозе, как и при запущенном заболевании. Весьма полезен сок клевера при комплексном лечении полиартрита, ревматизма, хронического цистита и онкозаболеваний. Параллельно с соответствующими медпрепаратами при этих недугах его принимают по 3-5 ст.л. в день. Но лучше при онконедугах употреблять сок клевера в смеси с соками подорожника, чистотела, аира, зверобоя, бузины, тысячелистника, софоры и якорцов. Обязательно онкобольной должен принимать пчелиную пыльцу. Сок клевера наряду с соками галеги, одуванчика, грецкого ореха, крапивы и якорцов принимают для нормализации уровня сахара в крови при сахарном диабете. При этом необходимо соблюдать диабетическую диету, выполнять посильные физические нагрузки и принимать противодиабетические медикаментозные средства. Не забывать регулярно контролировать уровень сахара. Вот и все, что хотел я сообщить о клевере. Очень надеюсь, что сок этого удивительного растения поможет многим возвратить утраченное здоровье. Прошу всех, кто будет им лечиться, не посчитать за труд и сообщить о результатах лечения мне Ваш опыт, добрые люди, — это бесценный вклад в копилку народной медицины. Делитесь своими знаниями, и да поможет вам Бог". Источник :статья фитотерапевта Печеневского
    1 комментарий
    88 классов
    ✅ Просто смешайте касторовое масло и соду - это лекарство выручит вас в следующих 15 случаях! Представляем вашему вниманию чудодействующую смесь, которая способна избавить от целого ряда заболеваний, просто укрепить и омолодить организм. На такое способно сочетание двух ингредиентов: касторового масла и гидрокарбоната натрия (пищевой соды). 1. Грибок Смешать 1 ст.л. касторки и 1 ст.л. соды. Наносить средство на место, пораженное грибком. Оставить на месте на полчаса, после чего смыть и высушить кожу. 2. Синяки и кровоточащие раны Аналогичный рецепт. 3. Боли в суставах Аналогичный рецепт подходит для избавления от болей в коленном суставе. 4. Раздражение глаз Смешать 1 ч.л. касторового масла и ½ ч.л. бикарбоната натрия. Нанести на кожу век. Оставить на 20 мин. Смыть водой. Помимо устранения раздражения глаз, средство также избавит от темных кругов вокруг глаз. 5. Омоложение кожи рук Смешать 1 ст.л. касторового масла и 1 ст.л. соды. Массировать скрабом кисти рук до 3 мин., хорошо смыть. 6. Кожные воспаления Наносить средство на место поражения до полного избавления от воспаления. 7. Малоподвижность суставов Массирующими движениями наносить то же средство на стопы. 8. Омоложение шеи Аналогичный рецепт. Делать массаж каждый день на протяжении 3 месяцев. Не только устранит кожные проблемы, но и избавит от охриплости! 9. Пигментные пятна Перед сном нанести ту же смесь на кожу на 20 мин. 10. Папилломы Тот же рецепт. Держать скраб на пораженном месте около получаса, затем хорошо смыть. 11. Укусы насекомых Наносится то же средство раз в день, чтобы устранить зуд и болевые ощущения. 12. Бородавки Нанести то же средство на место с бородавкой, обвязать повязкой. Снять повязку утром. Так удастся избавиться от нароста за пару дней. 13. Боли в спине Массирующими движениями нанести ту же смесь на поясницу. 14. Выпадение волос Нанести касторку на кожу головы, массажными движениями втирать 5 мин.
    2 комментария
    319 классов
    4 комментария
    489 классов
    ПЕРВОЦВЕТ весенний (Primula veris)☀ Первоцвет лекарственный или Баранчики, Ключики Едва оттает почва весной, как зацветает Primula veris, украшая сад ярко-желтыми цветками. Растение высотой до 20 см, с розеткой прикорневых морщинистых листьев. Цветки напоминают связку золотых ключей. Цветет примула в мае-июне. Примулы лучше развиваются в местах, затененных в часы полуденного зноя. Они влаголюбивы, но не выносят застоя талых и дождевых вод. Размножают примулы делением кустов летом после цветения и осенью семенами. Пересадку примула переносит хорошо, пересаживать ее с комом земли можно даже во время цветения, полив и слегка затенив ее на 2–3 дня. На одном месте может расти до 5 лет. Уход за первоцветом несложен. В течение вегетационного периода землю регулярно рыхлят, удаляют сорняки, поливают, мульчируют перегноем. После цветения примула находится некоторое время в состоянии как бы покоя. Этот период обычно совпадает с жарким временем года. Заготовка лекарственного сырья Первоцвет весенний (Primula veris) Лекарственным сырьем являются корневища, корни и цветки растений, имеющие богатейший химический состав. Они содержат много эфирных масел, сапонинов, гликозидов, дубильных веществ и т.п. Листья и цветки примулы собирают в начале цветения. Листья сушат на чердаках, под навесом с хорошей вентиляцией или в сушилках при температуре до 70°С. Цветки сушат только под навесами, располагая их тонким слоем на бумаге или ткани. Корневища с корнями содержат очень много сапонинов. Их собирают осенью после отмирания надземной части растения. Корни быстро промывают в холодной проточной воде, провяливают на открытом воздухе и досушивают в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Лекарственные свойства первоцвета весеннего Все любят этот красивый весенний цветок. Но у него есть и другие ценнейшие качества. Мало найдется растений, сравнимых с первоцветом по обильному содержанию витамина С. В плодах шиповника содержится до 4500 мг% витамина «С». У актинидии – до 1200 мг%, у черной смородины – 200–300 мг%, в знаменитом лимоне – 40–50 мг%, а в листьях первоцвета весеннего – до 2500 мг%. В народной медицине первоцвет применяют, прежде всего, при заболеваниях верхних дыхательных путей, трахеитах, бронхитах, ангинах, катарах, воспалениях мочевого пузыря, в качестве мочегонного, потогонного и болеутоляющего средства. Благодаря наличию сапонинов, примула дает сильный противокашлевой эффект. Но чаще всего ее применяют в сочетании с ромашкой, анисом, календулой. Рецепты лекарственного применения первоцвета весеннего Для приготовления лечебного отвара надо 1 ст. ложку измельченного сухого корня залить 1 стаканом кипящей воды, нагревать на кипящей водяной бане 30 минут, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день. Порошок из высушенного растения принимают при бронхите, гриппе и ангине по 1–2 грамма 3 раза в день. При бронхите и пневмонии хорошо помогает лечебный сбор, состоящий из равных частей корня примулы, листьев мать-и-мачехи и корня девясила. Для приготовления отвара надо 1 ст. ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в закрытой посуде 5 минут, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день. Для снятия приступов кашля при легочных заболеваниях травники рекомендуют сбор, состоящий из 4 ч. цветков примулы, 3 ч. травы хвоща полевого, 2 ч. листьев мать-и-мачехи и 2 ч. листьев подорожника. Для его приготовления надо 1 ст. ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипящей воды, кипятить на водяной бане 15 минут, настоять при комнатной температуре 1 час, процедить. Принимать по 0,3 стакана 5 раз в день. При астме помогает сбор, состоящий из 2 ч. травы примулы, 1 ч. травы золототысячника, 1 ч. травы полыни, 2 ч. плодов можжевельника, 3 ч. травы зверобоя, 3 ч. травы чабреца, 2 ч. корня девясила. Для приготовления настоя надо 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 0,75 стакана 3 раза в день. При насморке полезен отвар травы примулы. Его пьют в горячем виде мелкими глотками по 0,5 стакана утром и вечером. Полезно этим отваром промыть и пазухи носа. В этих же случаях полезен сбор, состоящий из 1 ч. травы примулы, 4 ч. цветков рябины и 1 ч. листьев мать-и-мачехи. Для приготовления настоя надо 1,5 чайной ложки измельченной смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настоять в теплом месте 2 часа, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Полезен также сбор, состоящий из 1 ч. травы примулы, 4 ч. листьев мать-и-мачехи и 2 ч. листьев лопуха. Для приготовления настоя надо 1,5 ч. ложки измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в теплом месте 3 часа, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. А при недостатке витамина С, особенно весной, достаточно 0,5 чайной ложки листьев заварить как чай в 1 стакане кипятка и выпить в 3 приема в течение дня. Первоцвет лекарственный малотоксичное растение, при соблюдении дозировки не вызывает побочных действий. Но при индивидуальной непереносимости и наличии аллергии на это растение, а также при язвенной болезни препараты первоцвета принимать нельзя. источник «Уральский садовод», №7, 2022 г.
    2 комментария
    40 классов
    Чесночная шелуха для молодости кожи Когда вы чистите чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого в определенные дни месяца надо пить напиток из белой шелухи чеснока. * Приготовление. - Взять горсть шелухи чеснока. - Вскипятить чайник и подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху. - Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов. Внимание! Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток. - В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее, потому что обычно напиток долго остывает. - Мужчины должны пить напиток из белой шелухи чеснока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число. Ваша кожа скоро станет идеальной - так что белую шелуху не выбрасывайте, а собирайте её. Она вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды.
    4 комментария
    85 классов
    Польза корицы АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли. ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин. ИММУНИТЕТ: Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит много разных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями. ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре. ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 процедур достаточно, чтобы был заметен эффект. КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций. ПРЫЩИ: Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью. УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты. ЗУБНАЯ БОЛЬ: Смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет. ЗАПАХ ИЗО РТА: Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день. ПРОСТУДА: Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы. ДОЛГОЖИТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости. 1 c.л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 c.л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение. Пищевая ценность корицы (1 столовая ложка): калорийность – 6 ккал, магний – 0.38 мг, диетические волокна – 1.24 гр., железо – 0.86 мг, кальций – 27.84 мг.
    3 комментария
    93 класса
    Не забывайте добавлять щепотку луковой шелухи в чайник при заваривании чая. Это придает напитку особый вкус и улучшает его полезные свойства. Исследуя свойства "бросового" продукта, который содержит тонизирующие вещества для сердца, иммунитета и многих других свойств, я был поражен его полезностью. Луковая шелуха, например, оказывает отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, антисептическое и противоопухолевое действие - проверено на моих друзьях, которые регулярно пьют чай из нее для борьбы с гипертонией. Благодаря волшебным свойствам луковой шелухи, можно полностью избавиться от проблем с ногами. Уже давно известно, что настой из шелухи репчатого лука помогает выводить из организма излишки натрия и хлора, особенно важно для здоровья сердца. Мама всегда улыбается, когда слышит о различных методах чистки организма, предпочитая простой рецепт с луковой шелухой, который используется уже столетиями народной медициной. Один раз попробовав снадобье с добавлением луковой шелухи, я навсегда забыл о судорогах в ноге. Раньше страдал, особенно по ночам – страшное мучение. Но благодаря напитку из шелухи репчатого лука, я смог спать спокойно. Каждый вечер я готовлю золотистый луковый чай, просто положив шелуху в кипяток и настаивая несколько минут. Утром после такого напитка, я просыпаюсь обновленным и без судорог. Луковая шелуха – настоящий кладезь полезных свойств! В ней обнаружено множество целебных веществ, благодаря которым она становится настоящим секретом здоровья. Среди основных компонентов исследователи выделили: 1. Антиоксидант – биофлавоноид кверцетин 2. Кверцетин, также известный как 3,5,7,3'4'-Пентаоксифлавон, относящийся к группе витамина Р 3. Желтые кристаллы с химической формулой С15** H 10 O 7 и молярной массой 302,236 г/моль 4. Примечательно, что это вещество также ассоциируется с яблоками Итак, использование луковой шелухи может принести огромные пользы для организма благодаря уникальному комплексу питательных веществ, способствующих поддержанию здоровья и благополучия. - Кверцетин считается основным источником среди лука, чеснока, зеленого чая. - Получать кверцетин следует из различных источников ежедневно. - Доктор Аткинс считал его лучшим антигистаминным средством. - Кверцетин известен как средство против сердечно-сосудистых заболеваний. - У потребляющих его в больших количествах риски инфарктов и инсультов намного ниже. 1. Под микроскопом обнаружены кубические кристаллики кверцетина в кусочке чешуи чеснока, выложенные рядами. 2. Игольчатые кристаллы бледно-желтого цвета на луковой чешуе также укладываются вдоль жилок. 3. Эффективность кверцетина как антиоксиданта связана с его кристаллической формой. 4. Это обусловлено его способностью блокировать доступ кислорода к точке роста зубков чеснока и лука. 5. Прорастание не происходит - они находятся в состоянии покоя, пока активен кверцетин. 6. Поэтому не стоит долго хранить отвар из чешуи лука и чеснока, лучше использовать сразу. 7. Препараты по этой же теме могут быть приобретены в аптеках, но их употребление должно быть обдуманным. Онлайн-конференция была также проведена для обмена опытом в использовании кверцетина в онкологии, где специалисты поделились своими исследованиями и результатами. Статья Д.Р. Ферри и соавторов о влиянии кверцетина на функцию гена р53 была публикована в 1996 году в журнале Clin. Cancer Res. Этот флавоноид обладает потенциалом остановить развитие лейкемии и сдерживать рост опухолей молочной железы. 1996 год стал ключевым моментом в истории кверцетина, превратив его в сильное противораковое средство. Раковые клетки перестают умирать из-за изменений в гене р53, что приводит к появлению половины случаев опухолей. Именно Кверцетин обладает способностью восстановить деятельность гена р53, что делает его эффективным средством лечения рака молочной железы, предстательной железы, толстого кишечника, лёгких, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза. Кроме того, кверцетин обнаруживает антивирусную активность, что позволяет использовать его в профилактике и комплексной терапии различных вирусных инфекций.
    6 комментариев
    143 класса
💊 Квантовые вычисления помогут медицине в будущем! ⚛️ С течением времени наши ученые делают все больше интересных заявлений в области квантовой механики и технологий. 📌 Данной теме в апреле выделены специальные занятия «Путешествие в микровселенную”. 🤝 Отечественным ученым есть, что показать в проделанных работах и их прорывах. 📢 Например, вычисления на уровне квантов уже сегодня могут значительно улучшить сферу медицины и здравоохранения.
🤔 Интересный факт: знаете ли вы, что 9% россиян уже стали донорами крови, и еще 29% хотели бы начать?
Исследование DonorSearch показывает, что большинство из них хотят помочь другим.
🎥 Откройте для себя больше причин стать донором, смотрите наше видео!
КЛЕВЕРУ МОЕ ПОЧТЕНИЕ (рассказ врача-фитотерапевта Печеневского А.В.) "— Вырос я в семье травников. Всю жизнь занимались траволечением мой дедушка, Тимофей Корнеевич, и мама, Мария Тимофеевна, и это их увлечение передалось мне. Клевер всегда ассоциировался у меня с хорошим кормовым растением, но практическая работа в области фитотерапии заставила коренным образом изменить свое отношение к этому растению. Изучая его свойства, обратил внимание, что клевер отлично справляется с шумом в ушах — одним из признаков склеротического поражения мозговых сосудов, нарушениями зрения и памяти, депрессией, неврозом, необъяснимыми перепадами настроения, а также помогает одолеть упорную головную боль. П
ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ - ПОЛЬЗА🌿 Листья малины представляют собой ценное лекарственное сырье. Для того чтобы листья малины были наиболее полезными с целебной точки зрения, срывать их нужно в мае-июне.. Листья выдерживают на улице в затененном месте до полного высыхания. Затем рассыпают в бумажные пакеты. * При ангинах и воспалениях гортани полощут горло водными настоями из листьев малины (1:20). * Отвар из малиновых листьев: заваривают 2 столовые ложки измельченного сухого сырья 2 стаканами кипятка, кипятят 5- 10 минут, настаивают час и процеживают , пьют в теплом виде по 100-150мл. - Отвар применяют как отхаркивающее средство при кашле. - При бронхите рекомендуется отвар или чай из смеси
Боль при межреберной невралгии может быть настолько сильной, что человек боится вдохнуть полной грудью. Никакие обезболивающие мази и таблетки в лечении боли не помогают. ☝Межреберная невралгия – болезнь позвоночника Боль в груди при межреберной невралгии имеет отраженный характер. Например, мы считаем, что болит сердце, на самом деле источник боли – защемленный нервный корешок в грудном отделе позвоночника. Обычно защемление происходит из-за остеохондроза, реже из-за протрузии, грыжи диска или смещения грудных позвонков. От него болевые ощущения расходятся по нервным ответвлениям – межреберным нервам. Грудной отдел позвоночника стабильнее других отделов и защищен мышечным корсетом. Поэтому
Упражнения от остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд.. 6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд). 7. Подбородок прямо,
Очищение водой. Каждый день обязательно либо принимайте душ, либо окатывайте себя с головой из ведра, либо погрузитесь на пол-секунды в ванну или бассейн. Только непременно с головой. Вода уносит в своих потоках всю отрицательную энергию, но для этого необходимо замкнуть пространство, надо, чтобы вода полностью охватила все ваше тело. Стоя под душем, очень неплохо будет немного помедитировать, представляя, например, что вы стоите под струями водопада. Такая медитация не только избавит вас от негативной энергии, но и позволит присоединиться мысленно к природной энергетике, наполнит вас новой чистой энергией. Постарайтесь почаще устраивать влажную уборку в доме. И обязательно каждый день смыва
Дышим на полную Этот вид массажа, берёт свои истоки в китайской акупрессуре. Задействуются в массаже 4 точки, выполнять его просто, да и запомнить легко. Выполнять инструкции последовательно, три раза : 1.Надавливайте десять раз на места углублений в углах ноздрей. Действуйте круговыми движениями с массирующим эффектом. В процессе этого ноздри должны целиком закрываться и открываться. 2. Перейдите на точки, располагающиеся в уголках глаз возле носа, и также, десять раз, промассируйте их. 3.Третьей парой точек будут углубления, находящиеся за мочками ушей. Массируя, надавите на них 10 раз. 4.Завершающим этапом промассируйте 10 раз непосредственно мочки ушей. Чтобы закрепить эффект и но
Показать ещё