Чтобы бросить курить, на каждую сигарету капните валокордина или экстракта корня валерианы. Возникает отвращение , и через 3-4 дня легко откажитесь от этой привычки.
Кстати - в Северной Африке лечились таки навозом верблюда. И помогало же ! Учёные заинтересовались этим действом и выяснили, что в навозе этих животных присутствует сенная бактерия, которая благотворно влияет на ЖКТ. Вот так .
курила...45 лет... И вот уже 5 лет не курю...Просто решила, что стыдно уже старой с сигаретой около внуков сидеть...и бросила...Никакие сигареты не ломала...ничего не докуривала...просто ...резко...и без поблажек к своей персоне.Не говорю, что это было легко...это было очень сложно
Браво ! Выражаю мое восхищение ! Вот это сила воли !!! Расскажите подробнее борьбу с зависимостью. Знаю , когда хочешь бросить курить , то нежелательно пить чай и кофе.
Да мне особенно нечего рассказать...потому что ничего особенного и не было...Я все ела и все пила...-зачем лишние ограничения? и так встряска для мозгов нехилая...Просто Я РЕШИЛА...решила и сделала...т. е. доказала своим мозгам, что им не хочется курить...Вот тут-то и была вся борьба- с мозгами.т.е. с самой собой...Недокуренная пачка лежала в столе и я ее видела ежедневно-и говорила- Тебе она не нужна...совсем не нужна...пусть лежит...Первое время никому не разрешала курить рядом...Но чужим-то людям не прикажешь...приходилось терпеть...Зато отучила мужа курить в квартире...Честно скажу- мучалась долго...наверное. три года
Мозги! Вот в чем суть проблем! А ведь действительно, если думать о плохом, то всё кажется ужасным. И нет конца и края проблемам. Порой мелочь раздуваем до воздушного шара наполненного негативом. В каждой неприятности нужно искать хорошее. Мозг начинает думать по другому. Мы можем программировать мозг! Задавать ему нужную программу. Черниговская очень просто и доходчиво рассказывает про мозг.
При запущенном сахарном диабете очень хорошо помогают ягоды брусники. За день съедать 200 - 300 гр. ягоды. В начальной стадии таким образом удается вылечить диабет.
Гастрит с пониженной кислотностью, колиты, кишечные колики
Гастрит с пониженной кислотностью, колиты, кишечные колики
1 чайная ложка измельченного корневища Аира, залить 1 стаканом кипятка , настоять 20 минут, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Весенний лист березы величиной с копейку собрать и высушить в тени. 2 столовые ложки листа залить 1 стаканом кипятка. Уваривать на слабом огне до половины объема, остудить и процедить.
Принимать по одной десертной ложке 3 раза в день за час до еды при желчнокаменной болезни. Курс лечения 3 месяца. Хорошо применять при мелких камнях.
Зловонный бронхит, коклюш, бронхиальная астма, пневмония, долго не проходящий кашель.
Горец птичий ;
Плоды аниса;
Трава чабреца;
Корень солодки ( мелко измельчить );
Смешать всего поровну. 4 чайные ложки смеси залить 1,5 стакана холодной кипяченой воды, настоять 2 часа, довести до кипения и томить 2 - 3 минуты. Остудить, процедить. Пить по 1 / 2 стакана 3 раза в день за 10 минут до еды.
При заболевании печени для улучшения желчеотделения.
2 столовые ложки березовых листьев или 1 столовую ложку почек залить 0,5 литра кипятка, добавить немного питьевой соды , чтобы растворились смолистые вещества , настоять 1 час и процедить.Пить по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
Содержит витамины С, РР, В1 , В2, каротин, фолиевую кислоту, а так же клетчатку, углеводы, соли калия. Они оказывают благотворное влияние при болезнях почек ( в том числе и при камнях), заболеваниях сердечно - сосудистой системы, в том числе при гипертонии, а также при атонии кишечника. Арбузы так же прекрасно утоляют жажду при лихорадке и способствуют выведению ядовитых веществ из организма.
Арбузы - незаменимое мочегонное средство при отеках, связанных с заболеваниями сердечно- сосудистой системы и почек. Арбузный сок не только выводит из организма лишнюю жидкость, но и обеспечивает его легкоусвояемыми сахарами. Клетчатка арбуза усиливает
Дождь это плохо или хорошо ? Один скажет - это холодно, не приятно, мокро , сыро, это не выйдешь погулять.
Другой скажет - класс ! , к грибам, радуга будет, к урожаю , снимет туфли и пойдет гулять по лужам.
Маленькая зарплата :
1 вариант - с ужасом -как жить на такие деньги , слезы, сопли, скандалы.
2 вариант - надо искать другую работу, это временно, прорвёмся , давно хотела сесть на диету )))
Главное, чтобы были все живы и здоровы! Всё остальное такая ерунда ! Зачем тратить жизнь на не-до-вольство ?
Знаю людей, которые в хорошем найдут плохое, из пальца высосут. Из мухи слона раздуют.
Что ж за отношение такое ? Не - счастные, нет счастья , потому что не видят, а в глаза им не засунешь ...
А в чем состоит счастье ? В твоей душе. В доверии к другим. В помощи к другим. В со - чувствии к другим. В поддержке других. В улыбке подаренной другим.
Злость порождает только злость.
Комментарии 23