При 150 кг чел не может быть рельефным как на картинке это не реально....такой массы в основном добиваться "лифтеры".я сам вешу 128кг хожу в спортзал 4 года.насмотрелся на разных людей ,на натуралов ,химиков..но те кто за 100 килограмм имеют уже размытые формы..
под соточку ,хорошо себя чувствую .. если больше набирать..живот начинает появляться.. от этого никуда не денешься ..за сорок лет...если жрать в три горла ..всё не сгорит..)))
Комментарии 41