Величина АД у взрослых не должна превышать 140/90 мм рт. ст.
Артериальное давление зависит от:
- работы сердца и эластичности и тонуса кровеносных сосудов,
- возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов.
Первая цифра АД – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.
У людей с повышенным давлением:
🔻в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца,
🔻 в 2 раза чаще поражаются сосуды ног,
🔻 повышается риск внезапной смерти.
❗️Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.
#ЗОЖ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев