На полках магазинов начинают появляться овощи нового урожая. По мнению диетологов, наиболее полезно их употреблять в сыром виде, в частности — использовать для приготовления сала...
Каждый день человека включает в себя примерно два десятка повторяющихся действий. Некоторые из них просто тянут вниз. Давайте узнаем пять из них и как с ними можно распрощаться.
Специалисты в области питания рассказали о продуктах, которые не желательно есть на ночь. Последствия для организма могут быть разнообразными – от подъема сахара до отеков по утрам.