Сколько бы не говорили о том, что телефон - это вредно, спортсмены знают, как с пользой провести время, когда смартфон в руке.
✅ Самая легкая возможность актуализировать свой телефон для спорта - скачать приложение!
📍 Основные возможности же приложений могут быть следующими:
- Инструкции для тренировок;
- Фотоинструкция плана упражнений;
- Видеоинструкция программы упражнений;
- Учёт пройденных шагов;
- Учёт езды на велосипеде;
- Показ пройденного маршрута и расстояния;
- Расчёт потраченных калорий и т.д.
📍 Ну и, конечно, предлагаем вам парочку простых спортивных приложений для времени с пользой вместе с телефоном в руке:
✅ Тренировки для дома
- здесь можно тренироваться по определенному графику согласно конкретным данным, контролироваться прогресс, а еще наслаждаться аудио-, видео-сопровождением и советами тренера.
✅Шагомер - Счётчик шагов
- здесь можно не только посчитать шаги, но и воспользоваться счетчиком калорий, короткими тренировками и наполналочки, что необходимо пить воду.
#этотденьвистории #спорт #мобильныйтелефон
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1