Вот мы и дождались весны. Цветут первые цветы, распускается зеленая крона деревьев, цветут весенние кустарники и с этим всем прекрасным приходит сезон обострения аллергии или как еще называют тот недуг ПОЛЛИНОЗ. Зачастую обострения происходят при цветении тополя, березы, полынь, лебеда, подсолнечник, амброзия.
Симптомы поллиноза - заложенность носа, течет нос, покраснение глаз и отечность, сухой кашель, одышка, першение в горле, частое чихание.
Продукты которые, помогут повысить иммунитет и при этом облегчат симптомы, так как обладают противовоспалительными и антигистаминными свойствами:
Чеснок, Лук, Чабрец, Яблоки, Грецкие орехи, Куркума, Имбирь, Хрен, Перец чили, Жирная рыба, Цветная капуста, Огурец,
Полезные чаи
Нет комментариев