Предыдущая публикация
«ХАЧАПУРИ» на УЖИН БЕЗ МУКИ
Хачапури, которое не навредит
Всего 3 ингредиента
⠀
КБЖУ на весь «хачапури»
298/21,6/18,6/12,7
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачок 300 гр
- Яйцо 2 шт
- Сыр 30 гр
- Соль, перец, чеснок по вкусу
⠀
КАК ПРИГОТОВИТЬ???
Кабачок натираем на крупной терке. Сливаем лишнюю жидкость. Добавляем 20 гр сыра, яйцо и белок. Яйца лучше брать не крупные. Перемешиваем. Формируем лодочку сразу на пергаменте или коврике силиконовом, на котором потом будете запекать.
Запекаем при 180 гр около 15 минут
Достаем. Посыпаем сыром 10 гр и в середину выливаем желток.
Запекаем ещё минуты 3-4
Вуаля
Следующая публикация
Нет комментариев