В этом году к нам приезжало много групп: семинары, тренинги, йога-туры и даже весьма масштабный для нашей базы фестиваль. Мы благодарны организаторам туров за доверие и очень надеемся, что вам было у нас хорошо!
Свой рассказ хочу начать с йога-тура, участницей которого мне посчастливилось побывать. Тренер Ольга Разорвина не давала расслабляться своим подопечным - в 7 утра для желающих хорошенько разогреться и заодно проснуться была получасовая пробежка. Честно признаюсь, меня хватило только на два раза, но это было незабываемо-свежий воздух, утренняя тишина и восхитительный вид на горы и лес-вот что теперь я представляю себе, бегая на дорожке в спорт зале Затем в 7.30 начиналась практика - спасибо Ольге за большое разнообразие! За неделю мы смогли познакомиться со множеством направлений йоги, о которых прежде и не догадывались.Теперь каждый участник тура сможет осознанно выбрать йогу по душе и ходить на неё почаще. Занятия были весьма интенсивные, а потом приходило время шавасаны.. Ну кто не любит шавасану?) На самом деле хоть и может показаться что йога в 7.30 утра испытание (как же так, отпуск же!?). Но возражу - это отличная утренняя нагрузка и заряд бодростью на весь день. А дни мы проводили очень продуктивно - много гуляли, ходили на речки Лебедь и Бия, ездили на Телецкое озеро, поднимались на небольшую гору знакомиться с духами леса, посетили скалу Иконостас, не успели только подняться на гору Салоп ввиду испортившейся погоды. Перед ужином у нас была еще одна практика, и потом, с чувством выполненного долга перед собственным телом и духом, мы наслаждались яркими звездами, треском поленьев и разговорами у костра. Совсем скоро Ольга едет к нам во второй раз! Любоваться осенними пейзажами, совершить восхождение на гору Салоп и, конечно же, провести 6 незабываемых дней, наполненных чудотворными занятиями йогой. Присоединяйтесь!
P.S. Также совсем скоро с 23 по 30 августа у нас пройдет увлекательное детское мероприятие #папамаматур
P.P.S Уважаемые гости нашей базы! Делитесь своими впечатлениями, выкладывайте фото. Мы очень ждем обратную связь, чтобы становиться еще лучше для вас!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев