Чудо Эфирные Дары Природы. Масла, Травы, Специи

ЗАМЕНЯЕМ ВИТАМИНЫ С IHERB Самый актуальный вопрос для многих. Можно пить большое количество БАДов, но они без должного питания и образа жизни малоэффективны. В масштабных исследованиях нередко устанавливалось, что конкретные продукты связаны с большей продолжительной жизнью и меньшими рисками заболеть ,чем синтетические добавки. Я предлагаю вам лучшую альтернативу - получать необходимые витамины из продуктов. Витамины группы В, которые важны для нервной системы, генерации энергии, кроветворения, усвоения аминокислот, обмена веществ, состояния кожи и волос, для иммунитета В1 содержится в кешью и кедровых орехах , фасоли, в необработанном рисе, чечевице, а также им богаты розмар

ТОП ОВ МАГНИЯ Тыквенные семечки (одна горсть, 28 г) содержит 158 мг магния Семена Чиа (28 г) - 111 мг магния Семена льна (2 ст.л.) - 80 мг магния Миндаль (28 г) - 80 г магния Кешью (28 г) - 80 мг магния Соевое молоко без сахара (1 стакан) - 61 мг магния Черная фасоль отварная (½ стакана) - 60 мг магния Гречка отварная (½ стакана) - 43 мг магния Запеченный картофель (100 г) - 43 мг магния Бурый рис отварной (½ стакана) - 42 мг магния Красная фасоль приготовленная (½ стакана) - 35 мг магния Банан (1 шт) - 32 мг магния Натуральный 100% какао-порошок без сахара (1 ст.л.) - 24 мг Изюм без сахара (½ стакана) - 23 мг магния Авокадо (½ стакана) - 22 мг магния ДЛЯ СРАВНЕНИЯ Куриная грудка приг

Лечиться нужно движением, а не лекарствами Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия — созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому: 1. Не стоит надеяться на чудодейственные пилюли. Задействуйте внутренние резервы своего организма. 2. Регулярно делайте утреннюю гимнас

Американский или черный орех — это одно из популярных в народной медицине растений. Оно широко применялось еще во времена древнего Рима, но в современном мире получило всемирную известность лишь после публикаций доктора Хильды Кларк. Если верить ее исследованиям, то принимать черный орех от паразитов необходимо и детям, и взрослым. Самое безопасное противопаразитарное средство В людях живут паразиты. С этим сложно смириться, но это правда. Единовременно в человеческом теле может обитать до 100 видов нахлебников: от безобидных до угрожающих здоровью и даже жизни. Одних мы можем заметить по характерному зуду и болям, других возможно вычислить только по результатам анализов. Однако какими бы

Капитуляция иммунитета: что делать с паразитами? Сегодня все мы — жертвы информационных паразитов и, увы, политических... И именно сейчас, в это непростое для всех нас время, важно позаботиться о своем здоровье и внутреннем состоянии. Если вы боитесь, что курсы валют скачут, и не знаете, куда инвестировать, погрызли в тревогах — инвестируйте время в свое здоровье. Это ваш самый надежный ресурс, который вытянет вас из любой ситуации. Дикий стресс, в котором мы все сейчас пребываем, буквально атакует наш иммунитет, и лучшее, что мы можем сделать — это поддержать и усилить его. В этой ситуации очищение от паразитов – мощнейший инструмент поддержки иммунной системы и целостного здоровья. Др

КАК УБИТЬ ПЕЧЕНЬ? Ешьте жирное. Жирная пища содержит большое количество свободных жирных кислот, которые приводят к тому, что в печени накапливаются триглицериды – а это становится причиной жировой дистрофии печени. Жареное на масле Пережаренное масло – нитритов и нитратов. Эти вещества приводят к появлению активных радикалов кислорода, которые повреждают мембраны гепатоцитов (клеток печени) и ухудшают их работу. Сладкое Сахар в организме превращается в глюкозу. Высокий уровень глюкозы приводит к повышенному уровню гормона инсулина в крови. В результате, рецепторы клеток печени становятся нечувствительны к инсулину (возникает инсулиновая резистентность). Это – первый шаг к диабету, а

Налей воды, и...нет гипертонии! Лет 20 назад я прочитала статью профессора медицины, который вылечился с помощью простейшего метода от гипертонии, хотя и не смог объяснить секрет его эффективности. Вечером ставите на стол стакан обыкновенной питьевой воды. Наутро, слегка помассировав голову пальцами и потянувшись, встаете. Берете в руку стакан и высоко поднимаете вверх. В другой руке держите пустой стакан, куда и переливаете воду. И так 30 раз. Затем все, что не расплескалось, медленно маленькими глотками выпиваете. Я таким образом лечилась около месяца, давление с 210/90 у меня снизилось до 130/70, головная боль и тошнота прошли. И с тех пор, кто бы ни жаловался мне на давление, всем рек

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КУНЖУТ Семена кунжута, богаты фосфором, магнием, кальцием, железом, калием, а также витаминами группы В, и витаминами А, С, Е. Ещё кунжут содержит в себе ценное вещество сезамин - это очень мощный антиоксидант, который препятствует старению кожи, и полезен для профилактики онкологических заболеваний. Кунжутные семена отлично укрепляют иммунитет, ускоряют метаболизм, благотворно влияют на пищеварение и обменные процессы в организме. Также кунжут содержит в себе медь - жизненно важный минерал, который помогает при ревматоидном артрите, и кроме того этот минерал укрепляет кровеносные сосуды, кости и суставы. Семена кунжута - отличный кальция, микроэлемента, который тоже жизненно в

Не хочешь тромбов просто пей этот коктейль Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки: • по 100 мл. пустырника, • валерианы, • боярышника, • пиона уклоняющегося, • 50 мл. листа эвкалипта и • 25 мл. травы мяты перечной Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при не переносимости можно не добавлять) корвалол по желанию.. Настаивайте смесь 2 недели. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. в 1/3 стакане воды. Коктейль просто спасает от шума в ушах и в голове, помогает от головной боли, особенно, когда голова болит на изменения в погоде. Настойка препятствует образованию тромбов. Все серде

БЕССОЛЕВОЕ КВАШЕНИЕ ИЛИ ФЕРМЕНТИРОВАНИЕ Собственно говоря, квашение по определению должно быть бессолевым. Иначе его надо называть солением. Или, хуже того, маринованием. Я специально говорю «бессолевое квашение», намекая на выражение «масло масляное», чтобы это сочетание слов надёжно впечаталось в память читателя. К соли у умных сыроедов отношение однозначное – об этом уже всё сказал доктор Герсон. Для человека, живущего в средней полосе, соль – это дорога в могилу. А для живущих на юге соль – это лекарство для восстановления солевого баланса при интенсивном потении, да и то не в виде NaCl, а в форме физиологической смеси нескольких солей (электролит). Квашение стало основой крепкого здо