Предыдущая публикация
Зона комфорта
________________________________________________________
В последнее время часто слышу, нужно выходить из зоны комфорта. Что же такое зона комфорта🤔 Это место, окружение, в которых человек чувствует себя безопасно и комфортно. Как правило, большинство людей живут такой жизнью, поэтому отсутствие у них стимула что-то изменить является порядком вещей.
Обычно, выйти из зоны комфорта мешает страх, привычки, привязанность к чему-либо и конечно же ЛЕНЬ...
⚠Но, выходить из этой зоны, несомненно нужно, без этого Ваша жизнь станет однообразной, Вы перестанете развиваться, стремится к чему-то новому, и начнете попросту деградировать.
Поэтому учимся ее преодолевать 👇
📍Чтобы заставить себя подняться с дивана, нужно иметь мотивацию. Первым делом нужно устроить себе такие условия, что не выходить из «теплой постели» Вам будет просто невыгодно. Купите абонемент в спортзал, бассейн либо на курсы, тренинги, которые Вас привлекают. Назначайте важные встречи на утро и поваляться Вам точно не удастся!
📍Съездите в незапланированную поездку.
📍Ставьте себе цели,которые изменят Вашу жизнь.
📍Не бойтесь что-то менять, пробуйте что-то новое, избавляйтесь от старого, все-таки Вы хозяин самому себе и только Вам решать, какой будет Ваша жизнь.
.
.
.
#ЭльвираАслямова #зонакомфорта #ставьцели #цель #мотивация #стимул
Следующая публикация
Нет комментариев