Предыдущая публикация
ЛИПЕЦК,
⠀
Наш Ужин в платьях №80 состоялся в прошлую пятницу 28 февраля 2020 в кафе "CREME" на Советской, 66. В гостях у проекта была ЕЛЕНА ЯДЫКИНА https://instagram.com/sila.genshini - инструктор по интимной гимнастике, инструктор по системе Альфа Гравити, автор онлайн-курса "Женская сила", - с темой "ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА и САКРАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ" 🌺
⠀
На встрече мы поговорили о проблемах, связанных со здоровьем половой и эмоциональной сферы женщины. Елена рассказала об основах интимной гимнастики, которую она успешно преподаёт, и о том, какие вопросы помогает решить сакральная гимнастика. При помощи красочных слайдов Елена познакомила нас с внутренним строением женской интимной сферы и предупредила о негативных последствиях ношения тяжестей, сидячего образа жизни и неправильной осанки. Часто они приводят к нарушениям кровообращения в малом тазу, опущению внутренних органов и серьезным проблемам в мочеполовой системе.
⠀
Елена поделилась собственным опытом, как вытяжение позвоночника на занятиях йогой и Альфа Гравити помогли ей решить множество проблем со здоровьем. Именно поэтому, вдохновившись собственными результатами, она решила пойти дальше и стала изучать и преподавать интимную гимнастику.
⠀
Мы поговорили о связи женских эмоций и здоровья женщины, о необходимости расслабления после любого напряжения мышц, ведь многие из нас просто упускают этот момент, занимаясь спортом. Для женщины очень важно быть спокойной, расслабленной, умиротворенной и довольной жизнью, подчеркнула Елена.
⠀
Под руководством нашего спикера мы провели незаметный тест на состояние собственных интимных мышц, а затем получили несколько простых упражнений для их тренировки. Все участницы узнали много нового и полезного для себя! В конце встречи Елена пригласила всех желающих на свой курс "Женская Сила" для полноценного освоения всех тонкостей интимной гимнастики.
⠀
Мы благодарим Елену за ценные знания и практические задания!
⠀
📸 Фотографии с Ужина в платьях от фотографа Виктора Майстренко доступны в альбоме ВК по ссылке: https://vk.com/album-137748133_273244440 .
⠀
🎁 Все участницы встречи по традиции получили приятные подарки от наших партнёров:
⠀
- эксперта по трансформации Вероники Пономарёвой;
- театрального проекта "Треугольник";
- Спа-салона "СИАМ";
- Шоу-рума женственных платьев "1001 Dress…;
- салона красоты Студия красоты "Брюнетка";
- арт-коуча и инструктора по детской йоге Каролины Кононовой;
- "Бутика Красоты";
- мастера маникюра Дарьи Барышевой https://instagram.com/darianail85; - мастера маникюра Елены Шияновой.
Мы благодарим всех участниц и сотрудников кафе CREME за приятную атмосферу вечера!
⠀
Наша следующая встреча состоится в следующую пятницу 13 Марта 2020. Анонс в ленте новостей группы! Запись на все встречи - в личку администратору Анне Затонской https://m.ok.ru/profile/510814720854 .
⠀
#ужинвплатьях #ужинвплатьяхлипецк #липецк #женскийклуб #женскаяэнергия #женскоепространство #кудапойтивлипецке #саморазвитиелипецк
Следующая публикация
Нет комментариев