⠀
Да, именно так я и считала долгие годы. Я часто работала допоздна и реально думала, что именно ночью — самое продуктивное время! Засыпала под утро, вставала слегка разбитая. Потому что спать до полудня мне было стыдно даже перед самой собой, а по итогу — я или не высыпалась, или вставала с чувством вины.
⠀
🌙 Часто находилась в состоянии легкого стресса — поздно ложилась, поздно вставала, сколько бы ни работала, меньше работы не становилось. Заниматься спортом некогда, саморазвитием — тоже. Знакомая песня?
⠀
☀ И вот однажды я задумалась. Вся моя внутренность восстала против — мол, да какой ранний подъем! Запомни, ты — сова!
⠀
Но я не останавливалась. Я поняла, что можно успевать больше, что ранним утром никто не мешает заниматься делами, да и энергии больше, легче сосредотачиваться и фокусировать внимание на важных задачах. И последнее, что вытолкнуло меня из „зоны комфорта“ — когда узнала, что все успешные люди встают рано или очень рано! И вот тут произошел „щелчок“!
⠀
🎯 Я приняла решение! Именно тогда я стала бегать по утрам, именно с того момента начался мой путь к похудению (очень успешный, кстати!). Я стала чувствовать себя намного лучше! Моя жизнь стала гармоничнее!
⠀
Многие писали мне в личку — интересовались, как у меня все получается, как я все успеваю и так далее. И я решила поделиться своим опытом с теми, кто готов меняться!
⠀
Итак, с понедельника стартует марафон успеха „Пробуждение“ — для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого – первого утреннего часа после пробуждения, который определяет успех всего дня и помогает раскрыть потенциал.
⠀
📌 Следуя моим советам, которые я буду давать, исходя из своего личного опыта, а также выполняя задания по-честному, вы сможете улучшить свое здоровье, научитесь фокусироваться на ключевых задачах, возможно станете даже больше зарабатывать и, главное, станете счастливее!
⠀
📈 Некоторые марафоны и тренинги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них — меняют наш образ жизни и поведение. Я верю, что этот марафон сделает и то, и другое — и быстрее, чем вы можете себе представить!
⠀
Пишите в личку ВКонтакте: https://vk.com/fm.marinafrolova И да — не забывайте про ❤️ и делиться со своими друзьями!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев