Сегодня всемирный день борьбы с кариесом
Нет ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не сталкивался бы с этой проблемой. Происходит это потому, что причин возникновения кариеса очень много. Про некоторые мы знаем с детства, а некоторые выявлены совсем недавно. Про налёт, сладости, необходимость чистить зубы вам расскажут стоматологи. А я хочу сегодня рассказать о том, как на состояние полости рта влияет уровень витамина Д в сыворотке крови.
Доктор Филипп Хьюэл из Вашингтонского университета провел исследование, которое базируется не только на современных данных, но и на результатах 24 исследований, проведенных в период с 1920 по 1980 годы в разных странах мира. Ученому удалос
Сегодня день здорового пищеварения
Что может быть важнее для нашего здоровья (или не здоровья), чем слаженная работа ЖКТ? Да ничего, именно здоровое пищеварение является основой здоровья. А по статистике, от 60 до 90%людей страдают нарушением пищеварения.
От чего зависит качество пищеварения?
От того, что мы едим, и от качества продуктов. Ну это понятно
От наличия вредных привычек
От наличия в жизни стресса. Нет, даже не так, СТРЕССА
От врождённый патологий ЖКТ, непереносимостей различных пищевых продуктов
От физической активности (как не странно, но при низкой физической активности ухудшается работа ЖКТ)
И если на врождённые заболевания повлиять мы можем опосредованно и н
Рубрика НУТРИЛИКБЕЗ.
Сегодня немного про витамин Д3.
Немного, потому что в один пост информация точно не поместится
Дефицит витамина Д3 является настоящей пандемией. И по Данным ВОЗ, и по моим скромным наблюдениям. Из всех, кого я направляла на исследование содержания 25(ОН)Д3, только у одной (!) девушки его уровень был 20 (при нижней границе нормы 50). И только потому, что она принимала вит Д3, хоть и в неадекватной дозировке. У остальных уровень Д3 в крови был гораздо ниже, иногда всего 7-8.Всё дело в том, что Д3 вырабатывается у нас только в коже при достаточной инсоляции. Казалось бы, астраханцы должны быть полностью компенсированы по этому показателю.
Но все дело в том, что
Маленькая победа .
Только изменение питания и правильно подобранные нутрицевтики после обследования. Мезотерапию возможно будем подключать для улучшения результатоа. Но и сейчас за такой небольшой срок уже прогресс замечательный.
Согласны? Поддержите, поставив класс
Вы знали, что у вас есть всего 1000 дней, чтобы ваш ребёнок был здоров? 1000 дней - с момента зачатия до 2 лет ребёнка. Да, именно с зачатия, потому что на будущее здоровье малыша влияет здоровье его родителей. От того, насколько подготовлены родители к беременности, как питается и какой образ жизни ведёт мама во время беременности, питания ребёнка после рождения, правильного введения прикорма зависит всё! Физическое развитие ребёнка - для нормального роста, набора веса, своевременного развития физических навыков должно быть достаточное поступление питательных веществ, витаминов, микро- и макроэлементов. Умственное развитие - дефициты мамы во время беременности (особенно важны железо, йод
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Диетология
Семейный нутрициолог, врач терапевт, дерматовенеролог. Помогу держать под контролем анемию, вес и настроение. Расскажу как накормить ребёнка вкусной и полезной едой. Подберу питание, нутрицевтики и косметику для здоровой кожи.
Работает удалённо
Астрахань, Таганрог, онлайн любой город, Астрахань