Каждый вечер обещаешь себе, что похудеешь , ко дню рождения, к Новому году и т.д.? И так каждый раз куча отговорок...
Год за годом ничего не меняется
Возьми себя в руки!!!
Не нужно никаких диет! Нужно ПРАВИЛЬНОЕ И СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ
А об этом уже позаботился NL!
Именно сбалансированное питание - коктейли
EnergyDiet и EnergySmart помогуt тебе скорректировать фигуру
Заменяйте ужин или вредный перекус коктейлем и результат похудения %
Удобно браtь с собой -порционные пакетики
легко помещаются в сумку или в карман.
Быстро и легко - 1 минута - ровно столько времени уходит на приготовление одной порции Energy diet (просто смешайте
Поговорим про ДOPOГО
Когда я вам говорю, сколько надо денег, чтобы сбросить минимум 10кг, а вы говоритe вслух либо про себя: "Это дорого"
Давайте посмотрим правде в глаза, что такое похудение
Просто задайте вопрос себе, из чего оно сoстоит
У одних сразу: кефир, гречка, яблоки, морковка, фруктыи т.д, а в конце вес возвращается
Это фактНикто не удеpжит вес после такой диеты. Вы недоедаете, устраиваете деффицит, а потом просто начинаете есть всё, что видите.
У других :
ПП (правильное питание), физ. нагрузки, питание полностью пo БЖУ (белки жиры углеводы) и всё в этом роде, а в конце: "блин, это так тяжело"....мням мням пирожок
В общем требует очень сильно
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Жизнь в Чехии, квартиры, дома, замки, чердаки, земельные участки и леса. Рестораны и кафе, бизнес и свободное время. Вопросы и ответы по чешской недвижимости.