Фитнес-клуб " БАТИСКАФ"

С 9 АПРЕЛЯ ОЧЕРЕДНОЙ набор  в группу  "ВЕЧЕРНЕЙ РАСТЯЖКИ" для девочек, кому требуется восстановительная гимнастика для позвоночника и суставов. Простые и доступные упражнения для укрепления мышц шеи, спины и живота. Улучшение самочувствия при хондрозах позвоночника. Снижение боли при артрозах . Улучшение дыхательной функции. Нормализация сна. Снижение уровня стресса. Улучшение общей гибкости и пластичности. Все эти чудеса возможны , если заниматься регулярно и длительно. Курс рассчитан на 3 недели (6 занятий) Занятия по ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ В 20.30. Стоимость 1650 за курс.(оплачивается сразу весь курс и не пересчитывается и

Вчера прошла наша арт-встреча "Сочный грейпфрут" Спасибо девочкам за настроение и за творчество. Сочные цитрусы пошли украшать интерьеры) В следующее воскресенье 31 марта в 13.30 рисуем рыбок ! Приходите , ждём

Дорогие наши друзья! Мы давно хотели, чтобы наш клуб был не только местом, где вы тренируете своё тело, но местом, где вы отдыхаете душой. Вот и придумали арт-встречи, где можно в расслабленной атмосфере за чашечкой кофе/чая/бокалом игристого рисовать в своё удовольствие . Все, кто пробовал такой вариант времяпрепровождения, отмечают, что сам процесс рисования успокаивает, настраивает на позитивный лад, умиротворят. В результате у вас остаётся интерьерная картина, которую вы можете подарить близким или оставить себе)) Совсем не нужно уметь рисовать, ваш наставник Дарья научит вас работать с холстом и красками, будет показывать и рассказывать основные этапы работы. У вас в

Дорогие наши девочки! Мы добавили ещё 3 тренировки в наше расписание! Для того , чтобы все желающие смогли тренироваться в запланированные дни Будьте здоровы и ждём на наших тренировках

С 12 МАРТА ОЧЕРЕДНОЙ набор  в группу  "ВЕЧЕРНЕЙ РАСТЯЖКИ" для девочек, кому требуется восстановительная гимнастика для позвоночника и суставов. Простые и доступные упражнения для укрепления мышц шеи, спины и живота. Улучшение самочувствия при хондрозах позвоночника. Снижение боли при артрозах . Улучшение дыхательной функции. Нормализация сна. Снижение уровня стресса. Улучшение общей гибкости и пластичности. Все эти чудеса возможны , если заниматься регулярно и длительно. Курс рассчитан на 4 недели (8 занятий) Занятия по ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ В 20.30. Стоимость 2200 за курс.(оплачивается сразу весь курс и не пересчитывается

Дорогие друзья! С 4 МАРТА продолжается работа отдельной группы стройняшек "ТРЕНИРОВКИ ВМЕСТО УЖИНА" Занятия будут проходить ПОНЕДЕЛЬНИК СРЕДА ПЯТНИЦА В 20.30. Разнообразные тренировки, которые будут включать в себя силовые и кардио упражнения + упражнения для растяжки позвоночника и суставов. Замеры объёмов и массы тела  ДО  и ПОСЛЕ.   С вами будут работать инструкторы Битарова Алёна и Иванова Оксана. Вводная беседа о правильном питании от НУТРИЦИОЛОГА Анастасии Потаповой Продолжительность курса - 4 недели. Стоимость курса - 3500 р. ( Оплачивается сразу весь курс, стоимость не пересчитывается,  и занятия не переносятся на новый курс из-за

Начался новый 2024 год! Выходим на рабочий график после праздничных выходных! А это значит - новые тренировочные планы на всех наших тренировках Вперёд! К новым достижениям!