СТРЕСС И ВЕС Доказанный факт, что длительный стресс является причиной многих заболеваний, большинство из которых принимают хроническую форму. И лишний вес - это лишь верхушка айсберга. Для того чтобы противостоять стрессу, важно, чтобы в организме был в достаточном количестве магний, витамины группы В. А еще важно уметь работать со стрессом: освоить диафрагмальное дыхание, медитации, употреблять травяные чаи, включить в свою жизнь посильную физическую активность, нормализовать сон. Это необходимый минимум, о котором нужно знать всем.
*Ценный продукт , я его сейчас постоянно принимаю утром*- *Это витамин С с рутином!* *Самое то для иммунитета и здоровых сосудов!* В составе *АСКОРБАТ НАТРИЯ - это витамин С в виде соли.* Это не аскорбиновая кислота. Зачем биофлавоноиды? Они усиливают витамин С. * В природе чистого витамина С не бывает!* А так как мы не можем самостоятельно синтезировать витамин С нам его нужно получать извне,
Поговорим сегодня про необходимый микроэлемент – СЕЛЕН Почему он так важен, как определить и восполнить дефицит — читайте ниже Селен — один из 9 эссенциально важных микроэлементов, то его дефицит влияет на многие факторы жизни человека. ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН? влияет на усвоение железа, т.к. активные ферменты, которые формируют гемоглобин, содержат селен; является кофактором йода, при дефиците селена плохо переносятся даже небольшие дозы йода; дефицит йода вместе с дефицитом селена является одной из частых причин развития аутоимунного тиреоидита; необходим для мужского здоровья: влияет на потенцию, улучшает качество спермы; во время
Один из главных микроэлементов для здоровья женщины.
Железо По данным исследований, не менее 20% представительниц слабого пола по всему миру страдают от дефицита железа. Этому способствуют ежемесячные менструальные кровотечения, беременность, роды, длительное грудное вскармливание, неадекватное поступление микроэлемента с пищей или плохое усвоение в ЖКТ. Признаки дефицита: - Головные боли и головокружения, слабость, утомляемость - Непереносимость холода, зябкость - Снижение памяти и концентрации внимания - Частые головные боли и головокружения - Депрессия и тревожность - Замедление умственного и физического развития у детей, неадекватное поведение - Учащенное сердцебиение при незначи
Hair & Nails Cub* *Розовый Куб для волос!* Полный комплекс витаминов и минералов для питания, роста и обновления кератиновых структур волос и ногтей Главные витамины красоты и бьюти-минералы улучшают внешний вид волос и ногтей, делают их крепкими и здоровыми. Растительные изофлавоны – природные биокатализаторы многих процессов обновления в женском организме – значительно повышают anti-age эффект.
С чего начать свой ЗОЖ? С БЕСПЛАТНОЙ ДИАГНОСТИКИ от SIBERIAN WELLNESS !!!!
Добрый день! Мне часто задают вопросы из серии: как же разобраться какие именно добавки нужно и важно применять конкретному человеку? В широком выборе продукции сложно понять, что выбрать себе . Я ,как ПАРТНЕР компании SIBERIAN WELLNESS имею возможность подключить Вас к БЕСПЛАТНОМУ сервису по определению ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫХ дефицитов NUTRITION FITCHA.
Можно годами жить и не знать о том, что твой организм нуждается в этом витамине. И чем дольше мы живем в неведении, тем более серьезные проблемы со здоровьем нас могут подстерегать(
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
На кухне мы не только готовим всякие вкусности,но и устраиваем посиделки с друзьями,травим анекдоты и байки.Добро пожаловать на мою кухню!Заходя,вытирайте,пожалуйста,ноги!