Клуб Любителей Бега "СТАРТ"

Вчера в Курске состоялся Кубок России по бегу на 100 км. И там был установлен новый рекорд страны.
Победителем соревнований стал Алексей Григорьев из Свердловской области. Он пробежал дистанцию за 6:58:16.
А среди женщин лучшей стала Полина Авдеева из Ярославля, после 50 двухкилометровых кругов таймер показал — 7:05:27.
Это не только третье место в абсолюте на Кубке, но и новый рекорд России!

Ближайшая суббота — одна из четырёх рабочих в этом году. Хорошая новость в том, что после длинной недели начнутся не менее длинные майские праздники.
Как раз можно успеть хорошо побегать, посоревноваться и сменить обстановку на стартах в разных точках страны:
27 апреля — Вечерняя беговая экскурсия: новый маршрут, Санкт-Петербург
Дистанция 6 км
28 апреля — Забег «Яуза-Парк 2», Москва
Дистанции от 500 м до 30 км
1 мая — Звёздная эстафета, Санкт-Петербург
Дистанция 8 км
1 мая — Тутаевский полумарафон «Май. Мир. Молодость», Ярославская область
Дистанции от 300 м до 21 км
4 мая — Лига триатлона: Дуатлон, Казань
Дистанция 27.5 км
4 мая — Мининский марафон, Нижегородская область, г. Ба

В своей первой боксерской карьере я никогда не пробегал на тренировках более трех миль за раз. Много выносливости мне не требовалось — я всегда нокаутировал соперников в первых раундах. Но я знал, что во второй раз будет другая история. Моя жена отвозила меня на восемь или десять миль, а затем высаживала , чтобы я мог побежать домой. Я узнал, что имели в виду спортсмены, когда говорили о «втором дыхании». Я понял, что у меня больше силы воли, чем я думал. Как только я преодолел первоначальную боль, я почувствовал, что могу бежать вечно. Так в жизни многое бывает. Поначалу вы можете оказаться в ситуации, которая будет неудобной или даже болезненной, но как только вы преодолеете боль,