Предыдущая публикация
Девочки, запускаю для вас бесплатный чатик стройности 
Если вы хотите скинуть лишние кг, обрести стройность, легкость, уверенность в себе, сексуальность - вэлком в чат.
Продавать ничего не буду, будем мотивировать друг друга, делится результатами и кушать по наипростейшему меню из самых обычных продуктов. Без жиросжигателей, коктейлей и тренировок. Просто кушаем и стройнеем.
Меню составлено экспертом в области нутрициологии и эндокринологии. На нем девочка похудела на 15 кг, проверено!
Вообщем, кому интересно - присоединяйтесь.
Если вы хотите скинуть лишние кг, обрести стройность, легкость, уверенность в себе, сексуальность - вэлком в чат.
Продавать ничего не буду, будем мотивировать друг друга, делится результатами и кушать по наипростейшему меню из самых обычных продуктов. Без жиросжигателей, коктейлей и тренировок. Просто кушаем и стройнеем.
Меню составлено экспертом в области нутрициологии и эндокринологии. На нем девочка похудела на 15 кг, проверено!
Вообщем, кому интересно - присоединяйтесь.00:06
Где заказывать детские костюмы ZARA, H&M и др бренды от 500 р?
Как открыть свой интернет магазин детской одежды из Турции в нынешних реалиях?
Об этом вам расскажет Аня. На своем канале она делится о том, как работать с турецкими поставщиками, где покупать вещи без наценки и сколько можно зарабатывать на своём интернет магазине.
ЗАЙДИТЕ В ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ
https://t.me/ cJx0RTxNFPYzZjcy
Ани и посмотрите сами, какие цены в Турции на детскую одежду
ПОДПИСАТЬСЯ
https://t.me/ cJx0RTxNFPYzZjcy
Сегодня на завтра пп-сырники.
А вы чем обычно завтракаете? Пишите в комментариях. DrainEffect
Этому продукту все поют серенады)) он годами и тысячами людей проверен Ему нет равных, по крайней мере на рынке подобного ещё не встречала.
Как работает #draineffect ?
Выводит лишнюю жидкость
Уменьшает отёчность, выводит токсины
Уменьшает объемы
Действует уже через 30-40 минут
Для кого?
Для тех, кто хочет худеть легко.
Для тех, кто хочет контролировать свой аппетит.
Для тех, кто хочет избавиться от отеков.
Для тех, кто хочет ускорить метаболизм.
Для тех, кому важен гарантированный результат.
В наличии вкусы DrainEffect Red
DrainEffect Green
Купить можно в любом городе напрямую в магазине назвав номер ID 007-4982341. Либо оформить заказ через онлайн магазин
Этому продукту все поют серенады)) он годами и тысячами людей проверен Ему нет равных, по крайней мере на рынке подобного ещё не встречала.
Как работает #draineffect ?
Выводит лишнюю жидкость
Уменьшает отёчность, выводит токсины
Уменьшает объемы
Действует уже через 30-40 минут
Для кого?
Для тех, кто хочет худеть легко.
Для тех, кто хочет контролировать свой аппетит.
Для тех, кто хочет избавиться от отеков.
Для тех, кто хочет ускорить метаболизм.
Для тех, кому важен гарантированный результат.
В наличии вкусы DrainEffect Red
DrainEffect Green
Купить можно в любом городе напрямую в магазине назвав номер ID 007-4982341. Либо оформить заказ через онлайн магазинКЕЙС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТ #NL #3DSlim
Без аналогов дает 100% результат
НАТУРАЛЬНАЯ (действие продуктов основано на
натуральных компонентах) Комплексное решение
(Energy Diet помогает снизить калорийность и
обеспечивает организм правильно сбалансированным
питанием, а EnergySlim делает диету лёгкой и
приятной) Собственная разработка nl international
результат за 20 дней применения! Кейс для похудения от #nl #EnergySlim
Программа задействует все основные механизмы
снижения веса:
выводит лишнюю жидкость,
стимулирует обменные процессы и жиросжигание,
помогает контролировать аппетит и способствует
подтяжке фигуры.
3 простых шага!
Шаг 1
DrainEffect. Дренирующий напиток
- Выводит лишню
Без аналогов дает 100% результат
НАТУРАЛЬНАЯ (действие продуктов основано на
натуральных компонентах) Комплексное решение
(Energy Diet помогает снизить калорийность и
обеспечивает организм правильно сбалансированным
питанием, а EnergySlim делает диету лёгкой и
приятной) Собственная разработка nl international
результат за 20 дней применения! Кейс для похудения от #nl #EnergySlim
Программа задействует все основные механизмы
снижения веса:
выводит лишнюю жидкость,
стимулирует обменные процессы и жиросжигание,
помогает контролировать аппетит и способствует
подтяжке фигуры.
3 простых шага!
Шаг 1
DrainEffect. Дренирующий напиток
- Выводит лишнюВес уходит медленнее чем объёмы, визуально изменения есть. Можно похудеть на 10 кг и мало скинуть в объёмах, а размер одежды останется такой же. А может скинуть 3 кг и хорошо в объёмах и поменять один размер одежды. Перспектива с объёмами мне нравится больше
Как думаете сколько здесь во мне кг? Пишите в комментариях. Позже дам правильный ответ.
Как думаете сколько здесь во мне кг? Пишите в комментариях. Позже дам правильный ответ.
КТО УМЕЕТ ВЫБИРАТЬ АВОКАДО? ))
Пишите в комментарияхРацион на 1200 ккал
ЗАВТРАК
Сырники 1 порция
Рецепт (на две порции завтрак и перекус)
Ингредиенты:
- Творог 5% (в брикете) - 200 г
- Мука рисовая - 30 г
- Яйцо - 1 шт
Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции. Формируем сырники. Выпекать на а/п сковороде с 2-х сторон.
КБЖУ 206/19,8/7,4/15,1
ОБЕД
Курица с макаронами
Рецепт
- Куриное филе - 80 г
- Лук - 30 г
- Морковь - 50 г
- Томатная паста - 1 ст.л
- Макароны из ТСП - 60 г
- Чеснок, соль, специи по вкусу
Приготовление:
Обжарьте куриное филе на горячей сковороде (можно смазать каплей масла) - 5-7 мин. Лук нарежьте на полукольца. Морковь натрите на крупной терке. Овощи добавьте в сковороду к мясу и обжарьте все в
Сырники 1 порция
Рецепт (на две порции завтрак и перекус)
Ингредиенты:
- Творог 5% (в брикете) - 200 г
- Мука рисовая - 30 г
- Яйцо - 1 шт
Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции. Формируем сырники. Выпекать на а/п сковороде с 2-х сторон.
КБЖУ 206/19,8/7,4/15,1
ОБЕД
Курица с макаронами
Рецепт
- Куриное филе - 80 г
- Лук - 30 г
- Морковь - 50 г
- Томатная паста - 1 ст.л
- Макароны из ТСП - 60 г
- Чеснок, соль, специи по вкусу
Приготовление:
Обжарьте куриное филе на горячей сковороде (можно смазать каплей масла) - 5-7 мин. Лук нарежьте на полукольца. Морковь натрите на крупной терке. Овощи добавьте в сковороду к мясу и обжарьте все взагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Лишний вес и ожирение - бич 21 века. Малоподвижный образ жизни, некачественное питание, переедание - всё это приводит к набору веса и как следствие, различным заболеваниям.
Появляется апатия, отдышка, раздражение на окружающих и много других факторов.
В этой группе я буду делиться своей историей похудения на продуктах NL и результаты других девочек. Как с помощью функционального питания и пп можно вернуть прежнюю фигуру, избавится навсегда от своей проблемы, скорректировать питание, правильные пищевые привычки и стать счастливой и лёгкой.
Скрыть информацию
Фото из альбомов