Ляг и лежи как мёртвая. Попробуйте: вы внезапно умерли. Покиньте свое тело! Не шевелитесь – ведь вы умерли. Представьте, что вы мертвы. Вы не можете пошевелиться, не можете смотреть по сторонам, не можете плакать, не можете кричать, не можете вообще ничего – вы мертвы. И тогда почувствуйте, каково это. Но не хитрите. Вы можете схитрить – позволить телу чуть-чуть пошевелиться. Не шевелитесь. Если, например, прилетит комар, всё равно оставайтесь лежать неподвижно, будто тело мертво. Это одна из наиболее часто практикуемых техник. Благодаря этой технике достиг просветления Рамана Махарши – хотя он ее не практиковал. В его жизни она вдруг случилась сама собой, спонтанно. Но, наверное, он настой
Знать себя настоящего это не то, чему тебя научили знать о себе, и не то, что ты о себе слышал от родителей. Знание себя вообще не в словах, оно в ощущениях. Точнее, ощущения - это дверь в себя настоящего. И нет в жизни ничего важнее этого знания Артур Сита
Ты готов встретить Бога? Тогда, прямо сейчас, не прикасайся ни к чему. Ни к хорошей мысли, ни к плохой. Не вовлекайся ни во что совсем. Всё, что появляется, оставь как есть. Не держись ни за что, даже за представление о себе самом. Но и не увлекайся отбрасыванием вещей. В определённый момент, ты оставляешь их там, где они появляются, и у тебя нет карманов для того, чтобы хранить там что-то. Будь свободен от всего, ни во что не вовлекайся. Без имени, без формы, без намерения, без желаний, без устремлений. Ни смешивайся и не ассоциируй себя ни с чем. Если кто-то или что-то возникает и вынуждает тебя действовать, делай, что должно быть сделано, делай, но не отождествляйся. Внутри оставайся пуст
Блаженство - это почти что магия - это не наука, это даже не искусство; это просто магия. Если вы хотите быть блаженным, вы можете стать им в этот самый момент, просто пожелав этого, и блаженство придет. Люди столь несчастны, потому что хотят быть несчастными. Это их магический трюк, это заклинание, наложенное ими на самих себя ... хоть это и не соотносится с тем, что они говорят. Они могут ходить к разным людям - к психоаналитикам, к гуру - чтобы найти выход из страдания, но в действительности они не хотят из него выходить, потому что как только вы хотите выйти из него, никто не сможет вам помешать. Дверь открыта; вы можете просто выйти! Она даже не заперта, никто ее не сторожит; никто и
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Просто будьте “Я есть”, просто будьте; “Я есть” возникло в вашем однородном состоянии; тот, кто свободен от ”Я есть”, – освобождён; вы есть до “Я есть”.
Вы абсолютно свободны, однородны и бесформенны, в этом состоянии возникает “Я есть” и затем оно одурачивает вас, заставляя поверить, что вы тело-ум.
Для того, чтобы вернуться в ваше Истинное состояние, вы должны пребывать в “Я есть”, просто быть, и всё; кроме того “Я есть” наиболее близко к вашему Истинному состоянию, поэтому просто оставайтесь в этом.
Пребывайте в “Я есть” с пониманием, что вы не являетесь “Я есть”, но вы есть до этого.
Нисаргадатта Махарадж