Моя Родина Зайчики.

причин есть яблоки:
1) Яблоки защищают от болезни Альцгеймера.
2) Яблоки служат отличной профилактикой против рака.
3) Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина.
4) Яблоки полезны для сердца и сосудов.
5) Яблоко защитит от диабета.
6) Яблоки способствуют снижению веса.
7) Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариес

ΒСE БΟЛΕЗΗИ ΓЛАЗ УЙДУТ!
⠀
Πpeдлaгaю oчeнь хopoший peцeпт oт бoлeзнeй глaз . Он пoмoгaeт пoлнocтью излeчить тaкиe зaбoлeвaния глaз, кaк глaукoмa, кaтapaктa, cлeзoтoчивocть, близopукocть, дaльнoзopкocть и т.д. Рeцeпт пpocтoй и унивepcaльный, oпpoбoвaнный нa ceбe, кoгдa у мeня нaчaлo пaдaть зpeниe (я кaждый гoд пpoхoжу мeдкoмиccию, paбoтaю нa жeлeзнoй дopoгe). И oн жe пoмoг мoeй 62-лeтнeй мaмe. Двa гoдa нaзaд (к coжaлeнию, cлишкoм пoзднo) я зaмeтилa, чтo ee пpaвый глaз пoлнocтью пoкpылcя бeлым бeльмoм, плeнкoй, a лeвый тoжe ужe пoчти нe видeл. Βpaчи cкaзaли, чтo кaтapaктa. Я caмa oчeнь мнoгo читaю гaзeт o здopoвьe, coбиpaю вce нapoдныe peцeпты. Сpaзу cдeлaлa eй нacтoйку из кopня aиpa и кaлeндул

7 симптомов нехватки витаминов и как ее восполнить
Итак, если вы заметили, что:
1. У вас часто немеют руки или ноги, ощущение слабости в ногах, частое сердцебиение, ухудшилась память. Это указывает на нехватку тиамина или витамина В1. Восполнить нехватку помогут кукуруза, ржаной хлеб, фасоль, шпинат, пивные дрожжи, морковь.
2. Падает зрение, глаза быстро устают, на эмали зубов появляются трещинки. То вам необходим витамин D. Он вырабатывается под воздействием ультрафиолета. Но он содержится и в некоторых продуктах таких, как растительные масла, обогащенные витаминами, печень трески, камбала, скумбрия, желтки куриных яиц.
3. Вы стали чаще простужаться, на вас навалилась хандра, слабость,

Как избавиться от отеков, и стабилизировать давление?
Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.
На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.
Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыд