«Хочу предупредить. Скажите пожилым родственникам, что если им кто-то звонит и говорит вашим голосом, пусть сразу же вам перезванивают! И никого не слушают!!! Мои пожилые родители попались телефонным мошенникам и поверив что со мной случилась беда, отдали им все свои сбережения. С их слов, по телефону говорила именно Я, плакала, просила о помощи, повторяя ПОМОГИТЕ. Родители отдали до копейки всё, что у них было, приехавшему человеку и молились чтобы меня спасли. Мошенники просили не беспокоить 2-3 часа, "пока идет операция по спасению". Спустя это время родители позвонили мне и когда поняли, что их обманули, мама потеряла сознание. Пoлиция надежду не дает. Доказательств нет, камер в доме нет
Работа в семьях Ростова н/Д. Вакансии от агентства домашнего персонала «Нужные люди». При себе необходимо иметь документы и 1-2 фото для анкеты. Анкетирование в нашем агентстве - бесплатно. Ростов-на-Дону, ул.Текучёва 234 офис 1105 (БЦ "Белый слон")
8-950-857-80-27 (WhApp)
8-908-195-8020 (WhApp)
(пн-пт 9-19)
Учащенное сердцебиение, частое дыхание, потливость, ком в горле и много чего еще? Это паническая атака. ПА.
Не волнуйтесь. Этот приступ безвреден и не опасен. Мы не сойдем с ума, не потеряем контроль, у нас не случатся инсульт или инфаркт. Это естественная физиологическая реакция на стресс по принципу "бей или беги"
Чтобы справиться с ПА, нужно перестать катастрофизировать эти ощущения и переживания. Понять, что это естественный процесс, с которым можно и нужно работать. Например, использовать методику искусственного вызова неприятных ощущений и привыкания к ним
Вы можете быстро и интенсивно дышать (один вдох и выдох в секунду) через рот на протяжении 40 секунд для начала
По результатам
Директор домашнего хозяйства)) может приходить к вам от 1 раза в неделю или чаще. Уборка, глажка, окна, все дела... Звоните, оставляйте заявку на подбор подходящей Вам домработницы
Агентство домашнего персонала
«Нужные люди»:
(863) 218-11-24
(863) 218-11-25
8-908-195-8020 (WhatApp, Telegram)