diets, ru

Если "надорвана" спинаЕсли "надорвана" спина Внезапная боль пронзает спину и парализует вас. Вы ощущаете легкое головокружение. Едва оправившись, вы понимаете, что лежите на диване и видите над собой лицо близкого человека, преисполненного тревоги за вас... К сожалению, такая ситуация знакома многим. Часто болевой синдром в спине возникает оттого, что вы могли потянуть мышцы, но не всегда. Такие симптомы могут свидетельствовать о сдавливании межпозвонковых дисков и ущемлении корешков спинномозгового нерва. Причин болей в спине множество. Это и неловкие движения, и чрезмерные нагрузки на позвоночник, и неправильное поднятие тяжестей, и сидячий образ жизни. Если вы просто потянули мы