Есть даже термин: САР - сезонное аффективное расстройство. Это процесс обострения психических недугов, происходящий в зависимости от времени года. Многие из нас говорят о том, что чувствуют подавленность в начале весны и говорят о том, что это — «весенняя депрессия».
Однако специалисты уверены, что слово «депрессия» на сегодняшний день употребляется слишком часто. Под понятие «весенняя депрессия» подпадает обычное сниженное настроение.
Снижение эмоционального фона для межсезонья — частое явление. Многие люди в этот период испытывают обостренное чувство усталости от постоянно серой погоды, нехватки солнечного света, тепла.
1). Жизнь несправедлива — свыкнись с этим фактом. 2). Миру наплевать на твое самоощущение и самоуважение. Мир ожидает от тебя каких-нибудь достижений, перед тем как принять во внимание твое чувство собственного достоинства. 3). Очень маловероятно, что тебе начнут платить 40 тысяч в год сразу после окончания школы. Ты не станешь вице-президентом компании с лимузином и личным шофером, пока ты не заслужишь этого. 4). Если ты думаешь, что твой учитель строг и требователен, — подожди знакомства со своим боссом. В отличие от учителя, карьера босса зависит от того, как ты справляешься со своими заданиями. 5). Обжаривать бургеры в Макдоналдсе — не