Ознакомительный мини-курс о скандинавской ходьбе для новичков от президента "Русской национальной ассоциации скандинавской ходьбы" Александра Мамонтова. За 15 минут узнайте об эффективности скандинавской ходьбы, ее пользе для здоровья, получите советы, как выбрать палки и какую одежду купить. Обязательно поделитесь этим видео с друзьями!
Есть вопросы? Задавайте, обязательно ответим!
Приглашаем желающих на празднование Всемирного дня скандинавской ходьбы. 10 лет в России. Подробнее по ссылке👇
До начала VIII Конвенции специалистов по скандинавской ходьбе RNWA - одного из главных событий года для всех профессионалов и любителей скандинавской ходьбы - осталось меньше месяца. Мероприятие состоится 2-3 декабря 2023 года в подмосковном пансионате "Восход" (недалеко от г. Сергиев Посад). Если вы еще не подали заявку на участие, то сейчас самое время это сделать: https://forms.yandex.ru/u/63ba91c6e010db704567747a/ 👉 Что такое Конвенция RNWA? Конвенция RNWA - это встреча специалистов скандинавской ходьбы всей России, где участники получают новые знания и навыки, общаются, обмениваются опытом, придумывают новые проекты и заряжаются позитивом. Для проведения лекций мы приглашаем лучших
Продолжаем набор на курс "Инструктор по скандинавской ходьбе" в Москве 29-30 июля в Москве Хотите получить профессию инструктора по скандинавской ходьбе, узнать много нового о ходьбе с палками, освежить знания? Тогда вам на наш курс «Теория и методика скандинавской ходьбы. Основной курс инструктора». Именно здесь вы получите актуальные знания по скандинавской ходьбе и прекрасную практику. Курс состоится 29-30 июля очно в Москве. Курс проводит Александр Мамонтов - преподаватель нашего Учебного центра, национальный тренер INWA, президент RNWA, инструктор, который ежедневно проводит занятия и знает профессию не в теории, а в практике и делится своим практическим опытом. Вот что вы узнаете,
Лето перешагнуло экватор. Удается ли вам больше отдыхать и наслаждаться теплом или «покой вам только снится»? В любом случае, и отдыхать, и набираться сил даже после трудового дня помогает наша любимая #скандинавскаяходьба. А все потому, что скандинавская ходьба универсальна. Универсальность - одна из многих причин столь широкой популярности скандинавской ходьбы. Скандинавской ходьбой может заниматься практически любой человек, где бы он ни находился. Интенсивность занятия тоже можно легко регулировать. И даже непродолжительная прогулка с палками по любимому городу может принести огромное удовольствие и пользу (все лучше, чем сидеть перед телевизором на диване) 😉 Скандинавская ходьба дае
С Днём России, друзья! С днем нашей огромной, сильной, великой страны! Нам повезло жить в прекрасной стране с богатой историей и наследием, которое мы все бережно храним, передавая из поколение в поколение. Мы помним подвиги российских людей, знаем российских ученых, чьими открытиями пользуются во всем мире, любим русскую литературу, музыку, искусство. Все это мы впитываем с детства. Пусть над нашей Родиной всегда будет чистое, мирное небо. Пусть прогресс и процветание делают нашу страну еще мощнее, красивее и могущественнее. Пусть наша Россия будет надёжным домом для каждого её жителя! Пусть каждый россиянин будет счастлив. Поздравляем с днём России - днём славы и гордости нашей стра
Друзья, публикуем расписание курсов по скандинавской ходьбе в июне 2023 г.: 16-18 июня - Международный курс инструктора по скандинавской ходьбе INWA. Самый полный курс инструктора с изучением методики обучения «10 шагов INWA» - так, как его преподают в INWA, только на русском языке и с учетом российских реалий (от себя мы добавили блок с ГТО). Стоимость полного курса 29 900 рублей, стоимость модуля «10 шагов INWA» для тех, кто уже прошел наш «Основной курс инструктора», 14 400 рублей, есть рассрочка на 6 и 10 месяцев. Для участия в курсе быть действующим членом RNWA обязательно. Подать заявку: https://forms.yandex.ru/u/63f0b13cc09c025ded89580b/ 21 июня - курс «Проведение занятий оздоровит
Друзья, даем официальный старт празднику - Всемирному дню скандинавской ходьбы! В эти выходные берите палки и выходите на улицу. Зовите с собой друзей и родных. Знайте, что точно так же в этот день сделают миллионы нордиков всего мира. Почувствуйте себя частью мирового сообщества любителей скандинавской ходьбы! Ходите на здоровье! #rnwa #inwarussia #worldnordicwalkinday #всемирныйденьскандинавскойходьбы #wnwd2023
Показать ещё