= 7 апреля - Всемирный день здоровья = Сегодня во всем мире проводится Всемирный день здоровья (World Health Day), который отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Всемирный день Здоровья – это возможность рассказать людям во многих странах, как много значит здоровье в их жизни. Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами: «В безопасности твоей крови – спасение жизни многих», «Активность – путь к долголетию», «Беременность – особое событие в жизни. Сделаем его безопасным», «Защитим здоровье от изменений климата» и т.д. В 2015 году т
  • Класс
= Недостаток воды уменьшает объем мозга = Даже небольшая нехватка воды в организме может привести к сокращению объемов мозга и значительно понизить работоспособность, утверждают британские исследователи. В ходе исследования ученые обнаружили, что 90 минут интенсивного потения сокращают мыслительные способности также, как и целый год жизни, ведущий к старению. Испытывающее недостаток воды серое вещество вынуждено производить большую работу, чтобы обработать определенный массив информации, который в нормальном состоянии усваивается в несколько раз быстрее. Исследователи обратили особое внимание на школьников, предупреждая их родителей о том, что ежедневный недостаток воды, в конечном счете,
= Сова или жаворонок: Кто раньше стареет = Эксперты по генетике старения и долголетия провели исследование, чтобы выяснить, представители какого хронотипа (совы или жаворонки) лучше выглядят и медленнее стареют. Ученые установили, что период с 12 часов ночи до 5 утра является пиком выработки мелатонина – так называемого гормона молодости. Мелатонин регулирует работу эндокринной системы, иммунитета, обмен веществ и другие процессы. При этом исследования показали, что его дополнительный прием тормозит старение и омолаживает организм. В период с 23 часов до 2 часов ночи вырабатывается гормон роста, способствующий делению клеток, регенерации тканей и росту мышечной ткани. Если в указанное вр
Уважаемые дистрибьюторы! Напоминаем, что 26 марта - последний день, когда можно разместить заказ на продукцию Nikken в России и Казахстане. До 26 марта продолжается финальная распродажа продукции Nikken в России и Казахстане. Специальная цена включает только себестоимость продукции со скидкой, без объема вознаграждения и Личных Баллов! Актуальный список изделий, доступных для заказов, опубликован на официальном сайте компании: http://nikken.ru/ru/aktsii/892-final-sales-2016-6.html
= Правила глубокого сна: как выбрать подушку = Никогда не спите так, чтоб на подушке была только голова. Ваш сон должен быть глубоким и полноценным, поэтому отнеситесь с серьезностью к выбору подушки. Общее правило: подушка должна обеспечивать Вам крепкий сон, Вы не должны просыпаться посреди ночи или с утра с ощущением боли в спине или в шее. Это происходит, если подушка слишком высокая для Вас. Иногда рука инстинктивно тянется под щеку, когда Вы засыпаете, это говорит о том, что подушка для Вас слишком низкая. Хорошая подушка: 1. Пропускает воздух и "дышит" активно 2. Сохраняет приобретенное тепло 3. Не является жилищем микроорганизмов-паразитов 4. В ней не заводится плесень 5. Она не в
= 45 минут пеших прогулок в день защитят от рака = Пешие прогулки или быстрая ходьба могут снизить риск возникновения раковых заболеваний, считают специалисты Всемирного фонда раковых исследований. В ходе обследования 5,5 тысяч женщин на предрасположенность к раку молочной железы ученые обнаружили, что 45% из них могут снизить риск возникновения заболевания, если будут физически активны около 45 минут в день ежедневно. Способ увеличения физической активности не столь важен, по мнению специалистов, главное, чтобы сердце билось быстрее от 30 до 45 минут. По мнению экспертов, существует много доказательств того, что физическая активность имеет важное значение в профилактике раковых заболеван
= Ростки ячменя – это должен знать каждый! = Ростки ячменя повышают иммунитет, очищают организм от токсинов и шлаков, приводят в норму кислотно-щелочной баланс, обладают обволакивающим, противовоспалительным, мочегонным действием. Рекомендуются как общеукрепляющее и тонизирующее средство, а также при гиповитаминозе, ожирении, диабете, дисбактериозе. Их целебные свойства объясняются активностью содержащихся в них витаминов группы В, витамина Е, К и С, провитамина А, цинка, меди, марганца, железа. Исследования показывают, что для сохранения здоровья мы должны употреблять более 5 порций свежих фруктов и овощей в день. Считается, что выполнить это условие очень сложно, но ежедневный приём напи
= Длительный сон увеличивает риск инсульта = Ученые из Нью-Йоркской школы медицины провели исследование, результаты которого показали, что человек, спящий более восьми часов в сутки, на 146% больше подвержен риску инсульта по сравнению с людьми, которые спят по 7-8 часов. В то же время недосып (менее 6 часов в сутки) также увеличивает риск инсульта, однако всего на 22%. Результаты исследования были представлены на собрании Американской ассоциации инсульта в Лос-Анджелесе. Исследователи приняли во внимание образ жизни 288 тысяч взрослых людей, которые проходили анкетирование в период с 2004 по 2013 год. Ученых интересовало, сколько часов в сутки спит человек, а также сколько времени он уде
#Nikken #NikkenCIS До 26 марта продолжается ФИНАЛЬНАЯ РАСПРОДАЖА продукции Nikken в России и Казахстане. Специальная цена включает только себестоимость продукции со скидкой, без объема вознаграждения и Личных Баллов! В ЦОДах Москвы, Ярославля, Ростова-на-Дону, Новосибирска, Уфы, Алматы, Караганды: • прием НОВЫХ ЗАКАЗОВ на продукцию Nikken осуществляется до 26 марта 2016 включительно. • ОПЛАТА всех размещенных заказов должна быть завершена 26 марта. • ВЫДАЧА ПРОДУКЦИИ по оплаченным заказам – до 15 апреля включительно. Список изделий, которые есть еще в наличии в России и доступны для заказа по выгодным ценам: Код Наименование 11273 Одеяло KenkoDream 220 х 225 1150 Подушка Kenko Natures
  • Класс
Показать ещё