Витамины и минералы «Ничего не следует терять из того, что может быть полезно». Денни Дедро Итак, в моей предыдущей публикации мы с Вами договорились: 1. Вы - нормальный человек, желающий стать атлетом. 2. Не ограничиваем себя в чем бы то ни было летом, "отдыхаем" зимой и "качаемся" весной и осенью. 3. Становимся сильнее, мощнее, не потеряв при этом здоровье, не нарушая законов природы и не вступая в конфликт с собственным организмом. Зима на исходе. Весна все ближе. Скоро лето… Сегодня тема нашего обсуждения – ВИТАМИНЫ и МИНЕРАЛЫ. Почему? Все просто – путь достижения всех трех пунктов это соблюдение режима, тренинг и… сбалансированное питание. «Выпадение» хоть одной составляющей из
Показать ещё