Группы психологической поддержки

ЗАЧЕМ НАМ ИГРАТЬ В ТРЕУГОЛЬНИК ЖЕРТВА, ТИРАН И СПАСАТЕЛЬ У каждой роли в треугольнике Карпмана есть свои «вторичные выгоды». Это те неосознаваемые бонусы, ради которых мы и втягиваемся в такие деструктивные отношения. Например, такие отношения создают иллюзию сплоченности, близости, где каждый получает свою порцию сильных эмоций, право не решать свои проблемы (а обвинять в них других), чувствует себя нужным и незаменимым. Жертве на самом деле очень нужны Тиран (он наполняет ее жизнь смыслом, иначе для чего столько лишений?) и Спасатель (он может помочь и оценит ее подвиг). Спасателю и Тирану нужна Жертва. Спасателю, чтобы ощутить свою значимость, Тирану, чтобы сбросить напряжение, почувство

Я отказываюсь брать на себя роль жертвы! Отныне я выбираю жизненный путь без насилия изнутри и снаружи. Я сама ответственна за все, что происходит в моей жизни и все что делается, наполнено моим согласием. Я осознаю, что спасать и защищать себя нужно научиться самой. Обещаю себе и Богу искать и находить возможности, людей, информацию, средства для защиты себя и своих границ. Я обещаю уважать свой жизненный опыт и в то же время не навязывать его другим. Мой жизненный путь опирается на Веру, Уважение, Любовь и Благодарность!