Предыдущая публикация
❤Очень хочется помочь людям, которые находятся в кризисном состоянии. Когда происходит разрыв отношений или потеря близкого человека.
Впервые в Иркутск помощь таким людям!
Терапевтическая группа.
"Жизненные кризисы и их проживание".
Вы узнаете:
1.Что такое стресс и какую функцию он несёт.
2. Что такое кризис его роль и значение в нашей жизни.
3. Что такое горе и его фазы.
4. О фазах прохождения горевания. 5. Познакомить с признаками застревания в горе.
6. Как работать со сложными переживаниями разными техниками.
Каждое занятие - это: - теоретическая часть. - практика. - личная терапия.
Приглашаем в группу тех, кто. - интересуется собой и своей жизнью. - кто находится в кризисом состоянии.
#psiholog_Shchigoleva #
Друзья, приглашаем Вас на обучающий я дипломные курс по телесно-ориентированной психотерапии в Иркутске!
📆19-20 сентября начало в 10:00-19:00
Третий модуль - Биоэнергетика
А. Лоуэна
❗Познакомитесь с учением о 5 типах характеров
👉Что такое хроническое напряжение в теле
❗Как делать анализ личной истории клиента
👉Что такое конфликт между желаниями человека и запретом общества.
Для кого модуль?
☝️Каждый желающий может посещать любой модуль
☝️Для специалистов помогающих профессий
☝️Для тех, кто хочет проработать мышечные блоки и зажимы
☝️ Для студентов психологических факультетов
☝️ Для тех, кто интересуется собой и желает познать себя.
Каждый модуль это:
✔️Теория
✔️Пра
Я как и любой другой психолог нахожусь в личной терапии, хожу на терапевтическую группу.
И вот на последнем занятии наблюдала такую картину, как взрослый человек не берет ответственность за свои чувства и при этом другого провоцирует на конфликт.
Ответственность за свои чувства - важнейшая составляющая вашего душевного здоровья и спокойствия.
Дети нарциссических родителей часто оказываются вовлеченными в игру "найди виноватого".
Родитель, как правило, отказывался отвечать за свои чувства и поведение, а ребёнок был всегда виноват!
Кому знакомо, ставьте лайк!
Ответственность помогает выработать новый взгляд на мир - чтобы с вами не случилось, ваша задача, как взрослого, управлять своими
И вот на последнем занятии наблюдала такую картину, как взрослый человек не берет ответственность за свои чувства и при этом другого провоцирует на конфликт.
Ответственность за свои чувства - важнейшая составляющая вашего душевного здоровья и спокойствия.Дети нарциссических родителей часто оказываются вовлеченными в игру "найди виноватого".
Родитель, как правило, отказывался отвечать за свои чувства и поведение, а ребёнок был всегда виноват!
Кому знакомо, ставьте лайк!
Ответственность помогает выработать новый взгляд на мир - чтобы с вами не случилось, ваша задача, как взрослого, управлять своими
Я работаю психотерапевтом, я выслушала много разных людей. Среди них много женщин с такими же симптомами, которые я увидела в себе в том числе в прошлом:
- гиперчувствительность
- нерешительность
- неловкость
- недостаток веры в себя
- неспособность справляться с отношениями
- неуверенность в себе
- огромное чувство незащищенности.
После долгих лет работы над собой, я начала понимать в чем причина, ответ пришёл и кроется он в психологической проблеме, который называется "НАРЦИССИЗМ".
Если быть совсем точной, то это НАРЦИССИЗМ моей матери.
Есть матери, которым не хватило эмоциональной поддержки в детстве.
Поэтому они так сосредоточены на себе, что не могут дать своим детям безусловной
- гиперчувствительность
- нерешительность
- неловкость
- недостаток веры в себя
- неспособность справляться с отношениями
- неуверенность в себе
- огромное чувство незащищенности.
После долгих лет работы над собой, я начала понимать в чем причина, ответ пришёл и кроется он в психологической проблеме, который называется "НАРЦИССИЗМ".
Если быть совсем точной, то это НАРЦИССИЗМ моей матери.
Есть матери, которым не хватило эмоциональной поддержки в детстве.Поэтому они так сосредоточены на себе, что не могут дать своим детям безусловной
Не много о своём...
Когда я попала на один из многочисленных интенсивов, которые регулярно прохожу, мне как психологу задали вопрос:"Кто моя целевая аудитория?"
Я долго думала, собирала в кучу все свои мысли и весь опыт моего пути. Я поняла, что это дети, а может быть сегодня они уже не дети, а взрослые, которые настрадались в отношениях со своей матерью.
Представьте, что наши отношения с матерью рождаются вместе с нами.
С самым первым вздохом и первой встречей с ней мы ощущаем жажду защиты, любви и принятия, которая нужна всем нам младенцам для выживания.
И эта связь значима для нашего общего благополучия и в этот час и на всю следующую жизнь.
Очень, конечно страшно, но я долго в это н
Когда я попала на один из многочисленных интенсивов, которые регулярно прохожу, мне как психологу задали вопрос:"Кто моя целевая аудитория?"Я долго думала, собирала в кучу все свои мысли и весь опыт моего пути. Я поняла, что это дети, а может быть сегодня они уже не дети, а взрослые, которые настрадались в отношениях со своей матерью.
Представьте, что наши отношения с матерью рождаются вместе с нами.
С самым первым вздохом и первой встречей с ней мы ощущаем жажду защиты, любви и принятия, которая нужна всем нам младенцам для выживания.
И эта связь значима для нашего общего благополучия и в этот час и на всю следующую жизнь.
Очень, конечно страшно, но я долго в это н
Так как же улучшить отношения?
Поразмышляйте, равномерно ли распределены виды контакта. Всё ли потребности удовлетворены в отношениях в обе стороны.
Очень важно чтобы желание перемен было у каждого, иначе ничего не получится.
1. Разговаривая друг с другом используйте эмоциональный интеллект.
Распознавайте свои и другого эмоциональные реакции и откликайтесь на них умом и сердцем.
2. Учитесь понимать другого человека, его чувства, представляете себя на его месте.
3. Ничего не додумывайте, а спрашивайте.
4. Если поссорились и долго не можете разрешить конфликт, необходимо обращаться к специалисту. Проблема не исчезнет, а уйдёт на глубину и будет разрушать ваши отношения.
А вдруг, не полу
Поразмышляйте, равномерно ли распределены виды контакта. Всё ли потребности удовлетворены в отношениях в обе стороны.
Очень важно чтобы желание перемен было у каждого, иначе ничего не получится.
1. Разговаривая друг с другом используйте эмоциональный интеллект.
Распознавайте свои и другого эмоциональные реакции и откликайтесь на них умом и сердцем.
2. Учитесь понимать другого человека, его чувства, представляете себя на его месте.
3. Ничего не додумывайте, а спрашивайте.
4. Если поссорились и долго не можете разрешить конфликт, необходимо обращаться к специалисту. Проблема не исчезнет, а уйдёт на глубину и будет разрушать ваши отношения.
А вдруг, не полу
Решила в Новом году порассуждать про отношения, потому что это наиболее важная часть нашей жизни.
Что необходимо в отношениях с любым человеком?
Это 4 уровня контакта:
Вы все знаете про "внутреннего родителя", " взрослого" и " ребенка".
Когда эти внутренние части взаимодействиют, они создают 4 уровня контакта:
- Ребёнок - это близость, контакт, искренность и творчество. Если в семье не будет контакта она развалиться.
- Родитель - это безопасность, контроль, понимание, что правильно, что неправильно и что наиболее важно. В долгих отношениях взгляды на это обычно совпадают.
- Взрослый - это планы на будущее, отношения с деньгами. Когда в этих вопросах нет договорённости отношения сохранить
Что необходимо в отношениях с любым человеком?
Это 4 уровня контакта:
Вы все знаете про "внутреннего родителя", " взрослого" и " ребенка".
Когда эти внутренние части взаимодействиют, они создают 4 уровня контакта:
- Ребёнок - это близость, контакт, искренность и творчество. Если в семье не будет контакта она развалиться.
- Родитель - это безопасность, контроль, понимание, что правильно, что неправильно и что наиболее важно. В долгих отношениях взгляды на это обычно совпадают.
- Взрослый - это планы на будущее, отношения с деньгами. Когда в этих вопросах нет договорённости отношения сохранить
Про любовь к ребёнку...
Любить ребёнка - это соблюдать его интересы и стараться удовлетворить его потребности.
Если вы принимаете такое определение, то все несправедливые слова и поступки в адрес ребёнка - это недостаток любви.
Не возможно говорить о любви к ребёнку и в тоже время дурно с ним обращаться.
Помнится моя мама говорила :"Любила как умела" На мой взгляд, безответственная позиция не взрослого человека. А была ли она взрослой?
Отговорки не принимаются, но возможно тогда не кому было направить, помочь, не было психологов.
Поэтому в наше время отговорки точно не принимаются!
Вы, конечно же встречали злых людей. Чаще всего это те, кто не чувствовал родительской любви.
Такие люди р
Любить ребёнка - это соблюдать его интересы и стараться удовлетворить его потребности.
Если вы принимаете такое определение, то все несправедливые слова и поступки в адрес ребёнка - это недостаток любви.
Не возможно говорить о любви к ребёнку и в тоже время дурно с ним обращаться.
Помнится моя мама говорила :"Любила как умела" На мой взгляд, безответственная позиция не взрослого человека. А была ли она взрослой?
Отговорки не принимаются, но возможно тогда не кому было направить, помочь, не было психологов.
Поэтому в наше время отговорки точно не принимаются!
Вы, конечно же встречали злых людей. Чаще всего это те, кто не чувствовал родительской любви.
Такие люди р
Что же такое - приучать ребёнка к дисциплине?
В первую очередь - это родительский авторитет. Только имеющий авторитет у ребёнка может научить его как вести себя в семье, в обществе, правилам взаимодействия из состояния "Я в порядке и ты тоже.
Родителям принадлежит основная роль в воспитании детей: именно они преподают нормы поведения, принятые в обществе.
Дети не способны решать как действовать, у них нет опыта.
Начиная с раннего детства - этапа, когда требуется полный контроль, родители ведут ребёнка к зрелости, к самоконтролю и самодисциплине.
Этот путь займёт более 10 лет и его предстоит пройти каждому ребёнку.
Ответственность за успех целиком ложится на родителей. От них требуется
В первую очередь - это родительский авторитет. Только имеющий авторитет у ребёнка может научить его как вести себя в семье, в обществе, правилам взаимодействия из состояния "Я в порядке и ты тоже.
Родителям принадлежит основная роль в воспитании детей: именно они преподают нормы поведения, принятые в обществе.
Дети не способны решать как действовать, у них нет опыта.
Начиная с раннего детства - этапа, когда требуется полный контроль, родители ведут ребёнка к зрелости, к самоконтролю и самодисциплине.
Этот путь займёт более 10 лет и его предстоит пройти каждому ребёнку.
Ответственность за успех целиком ложится на родителей. От них требуется
Знаете, какую ошибку совершают многие, выбирая психолога?
Они «выбирают сердцем»
Путают «доверие к специалисту» и «со специалистом должно быть легко и комфортно».
При работе с психологом должно быть, прежде всего, доверие. Это значит, что клиент уверен: его чувства не обесценят, к мотивам поступков отнесутся с пониманием, чувство вины провоцировать не будут, его личную историю ни с кем обсуждать с посторонними не станут.
Когда мы выбираем сердцем – мы выбираем не профессионализм, а «легко и комфортно». А, значит, выбираем человека с привычными реакциями. Строгую или добрую маму – у кого какой сценарий. Мы привыкли, что нас ругают, с нами спорят, у нас все время вызывают чувство вины – м
Они «выбирают сердцем»
Путают «доверие к специалисту» и «со специалистом должно быть легко и комфортно».
При работе с психологом должно быть, прежде всего, доверие. Это значит, что клиент уверен: его чувства не обесценят, к мотивам поступков отнесутся с пониманием, чувство вины провоцировать не будут, его личную историю ни с кем обсуждать с посторонними не станут.
Когда мы выбираем сердцем – мы выбираем не профессионализм, а «легко и комфортно». А, значит, выбираем человека с привычными реакциями. Строгую или добрую маму – у кого какой сценарий. Мы привыкли, что нас ругают, с нами спорят, у нас все время вызывают чувство вины – м
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О мероприятии
телесный терапевт, психолог для родителей и потенциальных родителей в результате работы вы научитесь понимать себя и своих детей .
Скрыть информацию
- Администратор:
- 4 сентября 2022 в 12:00
- Иркутск, Иркутск
Фото из альбомов