Магазин "ЛИДЕР" г.Таганрог пер.Комсомольский

BODY ART - фитнес-направление будущего уже сейчас у нас в клубе по вторникам и четвергам в 18:15 Инструктор Комлева Елена. Идея создания программы BODY ART родилась в 1994 году у известно тренера Швейцарии Роберта Штайнбахера. Сотрудничая с физиотерапевтом Алексой Ли, ему удалось довести технику своей задумки до идеала. Уже в 2005 году она была признана лучшей международной фитнес-концепцией. Система занятий Body Art сочетает в себе элементы: • пилатеса; • йоги; • тай-чи; • силовых и кардио упражнений. Такой тренировочный микс направлен не только на закаливание мышц всего тела, но и на гармоничное развитие души и разума. Каждое движение при сознательном и те