Предыдущая публикация
Как использовать фенхель для похудения
Фенхель - ароматная и вкусная пряность, которую часто дают младенцам для улучшения пищеварения. Но это растение может помочь и взрослым. Благодаря богатому биохимическому составу фенхель способен сжигать жировые отложения. Это происходит через улучшение работы пищеварительной, эндокринной, выделительной, лимфатической систем.
Чтобы добиться улучшения здоровья и снижения веса, используют простые рецепты чая, салата и заправки для супов. Напитки и блюда с пряным вкусом и запахом следует употреблять, предварительно ознакомившись с правилами приготовления и противопоказаниями.
https://clck.ru/36VFmi
Фенхель - ароматная и вкусная пряность, которую часто дают младенцам для улучшения пищеварения. Но это растение может помочь и взрослым. Благодаря богатому биохимическому составу фенхель способен сжигать жировые отложения. Это происходит через улучшение работы пищеварительной, эндокринной, выделительной, лимфатической систем.
Чтобы добиться улучшения здоровья и снижения веса, используют простые рецепты чая, салата и заправки для супов. Напитки и блюда с пряным вкусом и запахом следует употреблять, предварительно ознакомившись с правилами приготовления и противопоказаниями.
https://clck.ru/36VFmi
Ходьба на ягодицах для похудения и здоровья
Хождение на ягодицах было предложено несколько десятилетий назад доктором И.П.Неумывакиным. С тех пор его эффективность для улучшения здоровья, уменьшения целлюлита и похудения была многократно доказана на практике.
Список полезных изменений, происходящих в организме при регулярном выполнении приема, достаточно внушителен. Но есть и несколько противопоказаний.
Техника ходьбы на попе достаточно проста, но имеет свои особенности, с которыми нужно ознакомиться перед началом тренировки:
https://clck.ru/36NdQC
Хождение на ягодицах было предложено несколько десятилетий назад доктором И.П.Неумывакиным. С тех пор его эффективность для улучшения здоровья, уменьшения целлюлита и похудения была многократно доказана на практике.
Список полезных изменений, происходящих в организме при регулярном выполнении приема, достаточно внушителен. Но есть и несколько противопоказаний.
Техника ходьбы на попе достаточно проста, но имеет свои особенности, с которыми нужно ознакомиться перед началом тренировки:
https://clck.ru/36NdQC
Как убрать растяжки на теле
С растяжками или стриями, как еще называют эти дефекты, связано много мифов. Считается, что подобные «украшения» могут появиться только у полных людей, а у мужчин их не бывает вообще.
Существуют заблуждения, что растяжки всегда можно предотвратить или убрать средствами для подтяжки кожи. На деле стрии очень сложно убрать на 100%. Но существуют домашние и салонные процедуры, которые помогают значительно уменьшить проблему.
https://clck.ru/36GwJS
С растяжками или стриями, как еще называют эти дефекты, связано много мифов. Считается, что подобные «украшения» могут появиться только у полных людей, а у мужчин их не бывает вообще.
Существуют заблуждения, что растяжки всегда можно предотвратить или убрать средствами для подтяжки кожи. На деле стрии очень сложно убрать на 100%. Но существуют домашние и салонные процедуры, которые помогают значительно уменьшить проблему.
https://clck.ru/36GwJS
Омоложение с ферулово-миндальным пилингом
Среди всех всесезонных пилингов ферулово-миндальный отличается мягкостью, но достаточно высокой эффективностью. С его помощью удается скорректировать жирность кожи, разгладить мелкие морщинки, увлажнить кожные покровы и выровнять цвет лица.
Чтобы получить максимальный результат и не нанести вреда, следует четко придерживаться протокола процедуры, а в некоторых случаях доверить провести все манипуляции косметологу. О тонкостях и правилах ферулово-миндального пилинга: https://clck.ru/36C92h
Среди всех всесезонных пилингов ферулово-миндальный отличается мягкостью, но достаточно высокой эффективностью. С его помощью удается скорректировать жирность кожи, разгладить мелкие морщинки, увлажнить кожные покровы и выровнять цвет лица.
Чтобы получить максимальный результат и не нанести вреда, следует четко придерживаться протокола процедуры, а в некоторых случаях доверить провести все манипуляции косметологу. О тонкостях и правилах ферулово-миндального пилинга: https://clck.ru/36C92h
Оладьи из тыквы
Сбор спелой тыквы на огородах уже закончился. Самое время готовить из этого оранжевого овоща полезные и аппетитные вкусняшки. Одно из самых легких, но сытных блюд - это оладьи. Для их приготовления требуются обычные продукты, которые есть в каждом доме. Простой рецепт:
https://clck.ru/36A4Sv
Сбор спелой тыквы на огородах уже закончился. Самое время готовить из этого оранжевого овоща полезные и аппетитные вкусняшки. Одно из самых легких, но сытных блюд - это оладьи. Для их приготовления требуются обычные продукты, которые есть в каждом доме. Простой рецепт:
https://clck.ru/36A4Sv
КАК СЭКОНОМИТЬ НА ПРОДУКТАХ В МАГАЗИНЕ
На продукты питания ежемесячно уходит весомая доля зарплаты. Эта статья расходов жизненно необходима и отказаться от неё нельзя. Но есть несколько способов, которые помогут вам относиться к покупкам разумнее и оставлять в продуктовых магазинах меньше денег:
https://clck.ru/368GYF
На продукты питания ежемесячно уходит весомая доля зарплаты. Эта статья расходов жизненно необходима и отказаться от неё нельзя. Но есть несколько способов, которые помогут вам относиться к покупкам разумнее и оставлять в продуктовых магазинах меньше денег:
https://clck.ru/368GYF
ЙОГА ПРИ ВАРИКОЗЕ: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА
То, что йога полезна для улучшения здоровья, не вызывает сомнения. Однако при некоторых заболеваниях следует соблюдать особые рекомендации. Они относятся и к варикозному расширению вен.
Есть асаны, которые способны ухудшить состояние вен. И в то же время в йоге существуют упражнения, способствующие току крови по сосудам. Всем, кто страдает варикозом, следует знать эти исключения. Читайте подробности и не допускайте ошибок:
https://clck.ru/367RYj
То, что йога полезна для улучшения здоровья, не вызывает сомнения. Однако при некоторых заболеваниях следует соблюдать особые рекомендации. Они относятся и к варикозному расширению вен.
Есть асаны, которые способны ухудшить состояние вен. И в то же время в йоге существуют упражнения, способствующие току крови по сосудам. Всем, кто страдает варикозом, следует знать эти исключения. Читайте подробности и не допускайте ошибок:
https://clck.ru/367RYj
Что вкусного и полезного попробовать в Стамбуле
Стамбул славится не только восточными базарами и мечетями. Этот старинный город притягивает к себе известными на весь мир сладостями, национальными напитками и блюдами. Сюда стоит приехать хотя бы ради того, чтобы неспешно прогуляться по историческому центру, где жили османские правители, подышать свежим воздухом Босфора и попробовать на вкус то, что нигде больше не найдешь.
Салеп, дондурма, тулумба, боза, кадаиф - гастрономический список из турецких названий можно продолжать долго. Что нужно обязательно попробовать в Стамбуле из еды - самое основное и вкусное:
https://clck.ru/364RWK
Стамбул славится не только восточными базарами и мечетями. Этот старинный город притягивает к себе известными на весь мир сладостями, национальными напитками и блюдами. Сюда стоит приехать хотя бы ради того, чтобы неспешно прогуляться по историческому центру, где жили османские правители, подышать свежим воздухом Босфора и попробовать на вкус то, что нигде больше не найдешь.
Салеп, дондурма, тулумба, боза, кадаиф - гастрономический список из турецких названий можно продолжать долго. Что нужно обязательно попробовать в Стамбуле из еды - самое основное и вкусное:
https://clck.ru/364RWK
АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ЗА И ПРОТИВ
В поисках улучшения фигуры простыми и быстрыми средствами, люди нередко натыкаются на информацию о пользе активированного угля при похудении, аллергии, очищении. Может ли препарат, который известен своим применением при отравлениях, принести пользу при лишнем весе и зашлакованности организма?
Чтобы найти ответ, необходимо рассмотреть физиологические процессы, происходящие в теле при нерациональном питании. А решившись на прием активированного угля, нужно знать точную дозировку и правильное время приема. В этом случае средство принесет нужный эффект.
Подробнее об активированном угле: clck.ru/362uhn
В поисках улучшения фигуры простыми и быстрыми средствами, люди нередко натыкаются на информацию о пользе активированного угля при похудении, аллергии, очищении. Может ли препарат, который известен своим применением при отравлениях, принести пользу при лишнем весе и зашлакованности организма?
Чтобы найти ответ, необходимо рассмотреть физиологические процессы, происходящие в теле при нерациональном питании. А решившись на прием активированного угля, нужно знать точную дозировку и правильное время приема. В этом случае средство принесет нужный эффект.
Подробнее об активированном угле: clck.ru/362uhn
загрузка
Показать ещё