Школа Правильного Питания

Известно, что изначальной сутью любого продукта, который мы поглощаем, является наличие (или напротив - отсутствие) в нем солнца. Именно оно порождает и всю энергию, и всю специфическую информацию. Наиболее на Земле богатой живою энергиею, является все то, что произрастает непосредственно под лучами Солнца, что появляется на свет, существует и развивается благодаря биохимическим процессам, направляемым непосредственно Солнцем. Это - злаки, плоды, овощи, фрукты, семена, зерна, бобовые, орехи, травы. Все это несет в себе энергию, качественно необходимую для нас.Одним и тем же словом "мясо" обозначают продукты принципиально различной направленности. Например, если горный барашек пасется на аль

Усилитель вкуса нужен для того, чтобы придать насыщенный оттенок, который вы запомните на вкус и снова захотите положить такой продукт на язык. Диетологи жестко говорят, что при наличии добавки, которая имеет свой номер- Е 621, продукт ни в коем случае нельзя давать детям. А взрослым он тоже не принесет ничего, кроме вреда. Чтобы найти живые продукты, упакованные в пакетики, надо очень постараться. Если вы будете выпивать каждый день одну или две баночки газированного напитка – дело в шляпе. Ваш вес начнет стремительно увеличиваться, а вы будете думать, что надо отказаться от булки. Но в этих баночках, оказывается, находилось то самое вещество, о котором я сегодня рассказываю, а вы даже н

Живые и мертвые продукты.Мы все читали в детстве сказки и знаем, что там была живая и мертвая вода. Но кто же мог предполагать, что не только вода, но и продукты могут стать мертвыми? Что же это за продукты? По названию и по ассоциациям с детскими сказками можно догадаться, что для нас они не только не приносят пользы, но и оказывают губительное действие на организм. Мертвые продукты - это те искусственные продукты, которые содержат много химических добавок и соль.В последнее время люди начали питаться самой дешевой пищей, не задумываясь о том, что же именно они кидают в рот. Если ваш организм получает много мертвых продуктов, то он не сможет из них вытащить полезные вещества, потому что их

А знаете ли вы, что стресс для организма- недостаток питательных веществ.Недостаток питательных веществ означает, что вы едите, сколько хотите, но не получаете достаточного количества питательных веществ. которые ваш организм может переварить и усвоить. А это является хроническим стрессом для организма- разновидностью голода.Ваши клетки не получают всех необходимых питательных элементов. Когда вы покупаете в магазине какой-либо продукт и на упаковке написано, что продукт содержит определенное количество белков, на самом деле он может не представлять пищевой ценности. Этот белок разрушен и организм не может его использовать. также организму требуется определенные жиры. Как-то я видела хлеб,