ДИЕТА РАДУГА ЕШЬТЕ РАДУГУ - такой совет все чаще можно услышать от диетологов, нутрициологов, фитнес тренеров и других специалистов. В чем же польза такого подхода к питанию и как его правильно соблюдать?! КРАСИВО, НАТУРАЛЬНО, ПОЛЕЗНО - ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО ВЕСНОЙ!!! Чем ярче и разноцветнее рацион, тем лучше для фигуры и здоровья в целом - это доказанный факт. Диета Радуга: - обеспечивает организм необходимыми макро- и микронутриентами; - насыщает минорными компонентами - антиоксидантами, которые предотвращают преждевременное старение, поддерживают иммунитет, укрепляют сосуды, снижают риск гипертонии и атеросклероза, помогают регулировать аппетит и снижают тягу к сладкому; - богата клетчат
Яркая, оптимистичная и эффективная диета Радуга предлагает меню для похудения на разноцветных продуктах, как, что и когда есть и пить – на сайте vse-pro-dieti.com
ГАПС GAPS ДИЕТА - КАК ВЫЯСНИТЬ НУЖНА ЛИ ОНА ИМЕННО ВАМ Не секрет, что традиционная медицина зачастую затрудняется с этиологией того или иного заболевания, не говоря уже об эффективном и четком лечении. Трудно лечить то, о чем практически ничего неизвестно... GAPS протокол - это комплекс эффективных мер по коррекции заболеваний, характеризующихся кишечно-психологическим синдромом, первое место среди которых отдается диете. Синдром раздраженного кишечника - один из самых ярких и простых примеров проявлений этого синдрома. Но он характерен и для гастроневрозов, неспецифического язвенного колита, целиакии, аутизма и многих других состояний. Как научиться успешно корректировать состояние при к
ГАПС диета – эффективный лечебный протокол, позволяющий облегчить состояние и войти в ремиссию при болезнях, в основе которых лежит кишечно-психологический синдром
ПОХУДЕТЬ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ Совершенно простую методику предлагает своим пациентам врач-ревматолог и психофизиолог Петр Валерьевич Евдокименко. Известный факт, что лишние килограммы - это дополнительная нагрузка на все органы и системы. Чтобы вылечить артрит или артроз, а еще лучше, предотвратить деформацию суставов, важно как можно раньше начинать работать с лишним весом. В чем заключается диета 7 к1 доктора Евдокименко, как ее соблюдать, читаем: https://vse-pro-dieti.com/avtorskie-diety/179-dieta-7-k-1
ДИЕТА, ЛИШНИЙ ВЕС И ЛУННЫЕ ФАЗЫ Иногда, чтобы сдвинуть с мертвой точки стрелку весов и начать худеть, полезно свериться с фазой Луны. То, что поможет похудеть на растущей фазе, может дать совсем обратный эффект на убывающей. Как худеть по лунному календарю, читаем: https://vse-pro-dieti.com/diety-populyarnye/108-lunnaya-dieta-dlya-pokhudeniya