МАРТ — клиника точного действия

Диагностика сердечно-сосудистой системы – когда стоит начинать?
На самом деле, все зависит от конкретного пациента: его истории болезней, наследственности и образа жизни.
Вы будете удивлены, но профессиональным спортсменам проверять сердечно-сосудистую систему нужно тщательно и ежегодно, в то время как среднестатистическому пациенту до 40 лет при отсутствии жалоб посещать кардиолога можно раз в 4-6 лет.
Мы рекомендуем проводить обследование сердечно-сосудистой системы:
· Раз в 5 лет при отсутствии жалоб, факторов риска и возрасте до 40 лет.
· Раз 3-6 месяцев по рекомендации врача при выявленных заболеваниях.
· Ежегодно при достижении сорокалетнего возраста или наличии факторов риска.
Мы,

Можно ли сочетать массаж и мануальную терапию?
С медицинской точки зрения, массаж и мануальная терапия – два разных метода воздействия:
· Массаж направлен на улучшение кровообращения и подвижности суставов, снятие мышечного напряжения и общее расслабление.
· Мануальная же терапия применяется для работы с позвоночником и снятия зажимов в костной ткани.
В совокупности они отлично дополняют друг друга: подготовленные и расслабленные массажем мышцы позволяют мануальному терапевту эффективнее воздействовать на проблемные участки.
Таким образом, комбинировать методы не просто можно, а нужно – их сочетание усиливает положительный эффект.
Однако перед началом терапии мы настоятел

Антивозрастная терапия – что это и когда стоит начинать?
Несмотря на название, цель такой терапии заключается не только в предотвращении возрастных изменений, но и в комплексной поддержке здоровья, а также оптимального физического и психологического состояния.
Антивозрастная терапия включает в себя:
· Разработку индивидуальной диеты.
· Устранение дефицита витаминов и микроэлементов.
· Корректировку физической активности.
· Общее укрепление иммунитета и др.
Когда лучше начинать? Уже сейчас – ведь с годами мы не становимся моложе, а своевременно начатая терапия позволяет создать наиболее прочную основу для крепкого здоровья и долголетия.
Записывайтесь на прием по телеф

Влияет ли режим дня на мигрень?
Конечно да! Если вы или ваши родные страдают от этого недуга, очень важно соблюдать расписание сна и бодрствования, принимать пищу в одно и то же время, а также поддерживать физическую активность, но не допускать переутомления.
Эти несложные рекомендации могут помочь снизить частоту и силу приступов мигрени.
Есть вопросы по теме мигреней? Задавайте их нам в комментариях!

На что ориентироваться при подборе ортопедических стелек?
Ответ на этот вопрос прост: на рекомендации лечащего врача. Кроме того, подобрать изделие из готовых вариантов практически невозможно, ведь каждая стопа, как и сам пациент, уникальна. А значит, требуется индивидуальное изготовление с учетом особенностей стопы.
Не забывайте, что самостоятельный выбор ортопедических стелек может привести не только к снижению полезного эффекта или его полному отсутствию, но и к нанесению вреда здоровью стопы!
Не занимайтесь самолечением, записывайтесь на консультацию к опытному травматологу-ортопеду по телефону: +7 (812) 309-96-65 или на сайте.

Основные причины острой боли в позвоночнике.
Данный недуг способен ощутимо снижать качество жизни пациента, однако важно помнить, что боль – лишь симптом основного заболевания.
Причинами острой боли в области позвоночника могут стать следующие патологии:
• Повреждения и травмы.
• Мышечные спазмы, как последствие перенапряжения спинных мышц.
• Дегенеративные изменения в позвоночнике: остеохондроз или остеоартроз и т.д.
• Межпозвоночные грыжи.
• Воспаления, вызванные, например, ревматоидным артритом.
• Постуральные нарушения: неправильная осанка и т.д.
Помните, что избавиться от боли поможет только установление причины и последующее лечение.
Не терп

Есть ли риски при проведении физиотерапии?
Нельзя дать однозначный ответ на этот вопрос, ведь физиотерапия может производиться на разных аппаратах и в разных условиях.
Если говорить о физиотерапевтическом лечении в медицинском центре «МАРТ», то в данном случае риски снижены максимально. Ведь назначением терапии, изучением состояния пациента, подбором аппарата, определением длительности и периодичности процедур занимается опытный врач.
Но если мы говорим о домашних манипуляциях – здесь уже не все так однозначно, и в лучшем случае физиотерапия может не дать результата, а в худшем – обострить течение заболевания.
Поэтому мы рекомендуем не заниматься самолечением, а обращаться к опытным доктор

Лечебный и спортивный массаж – основные отличия.
С точки зрения медицины, это два совершенно разных метода, у каждого из которых свои цели и техники.
Лечебный массаж направлен на улучшение здоровья и облегчение болей. Он часто используется для снятия мышечного напряжения и спазмов, для улучшения кровообращения и снятия стресса. Основная его цель – лечение и долгосрочный эффект для пациента.
Что касается спортивного массажа, то его техники намного более интенсивны и направлены на кратковременное, но существенное повышение КПД мышц или ускоренное восстановление после серьезных физических нагрузок.
Перед процедурой мы рекомендуем обязательно проконсультироваться с врачом! Только доктор может