Предыдущая публикация
Диетические сырники из творога с бананом
Вам понадобится:
- Творог (2-5%) 200 г
- Рисовая или овсяная мука 50 г
- Банан 1 шт
- Яйцо 1 шт
- Сметана для подачи 50 г
Разомните вместе творог и банан и в получившуюся смесь введите яичный белок. Постепенно добавьте муку до образования густого, но липкого теста. Из него сформируйте сырники, которые обваляйте в остатках муки. Обжарьте на горячей сковороде с двух сторон. При подаче сверху украсьте небольшим количеством сметаны.
____________________________
#такздорово #здоровыйобразжизни #тысильнее #минздравутверждает #заЗОЖ #зож
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1