Счастье есть-мои любимые рецепты

МАРИНУЕМ ПОМИДОРЫ
Ингредиенты на банку 500 мл:
~ 300 г. помидоров,
1 некрупная луковица,
1 зубчик чеснока,
1 небольшой зонтик укропа,
1-2 листа вишни,
1-2 листа смородины,
лавровый лист,
3-4 горошины чёрного перца,
1-2 горошины душистого перца
Маринад (на 4 банки по 500 мл):
1 литр воды,
1 ст. л. соли (без горки),
3 ст. л. сахара (с горкой),
50 мл уксуса 9%
#заготовкиназиму

ДИЕТА ВОДОПАД ОТ ОТЕКОВ И ЛИШНЕЙ ЖИДКОСТИ
Причин задержки жидкости в организме и образования отеков много. И не всегда это злоупотребление солеными продуктами. Самые частые
ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ:
1. Избыток в вашем меню простых углеводов.
2. Недостаток белка в пище.
3. Избыток молочных продуктов, особенно в вечернее время.
4. Пищевая непереносимость или аллергия.
5. Плохая работа щитовидной железы - гипотиреоз.
6. Стресс.
7. Застой лимфы.
8. Дисбаланс калия и натрия.
Диета Водопад известного британского диетолога Линды Лазаридес поможет тем, у кого лишний вес связан с задержкой жидкости в организме, застоем лимфы и плохим расщеплением жировой ткани по каким-то причинам.
А еще диета Водопад помож

ВАМ ПОДАРОК - БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР ОТ ПРАКТИКУЮЩЕГО СПЕЦИАЛИСТА ПО АНТИЭЙДЖИНГУ - ЕЛЕНЫ ЖЕЛЯНИНОЙ
Вы узнаете как сохранить красоту кожи и волос, здоровье, хорошее ровное настроение и активность и в 20, и в 30, и в 40+...
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ, БУДЕТ ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО))
https://edprofi.online/AkrmUr?fuid=223508409&utm_source=partnerlink&erid=6gJC1eHFJgUhZQyrdgfHxHxnNeRTw98CbcmR86fFWHwBtrfHSqR4S

БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК
Ингредиенты:
Картофель 2-3 шт.,
Яйца 2 шт.,
Колбаса около 100 гр.,
Сыр твёрдый где то 50 гр. (чем больше, тем сочнее),
Кетчуп 2 столовые ложки,
Масло для жарки,
Соль, перец по вкусу
#быстрыйзавтрак